Mom.life
Алина
alisha17
Алина
Привет, девчонки! такой вопрос - как вы регулируете сон ребенка и регулируете ли вообще? нам почти полгода. Я уже давно поняла такую вещь, что если положу в ночь ребенка в 21.00, то он проснется в 22.00 и всем хана. 😂 до 24.00 точно спать не будет. А я сама спать хочу около 11 вечера и если мне сон перебить, то тоже всем хана. 😂 Так вот, ложимся мы все вместе около 22.00. Купаеисся в половину десятого и в постель. А потом Данька сам отрубается. Когда в десять, когда в одиннадцать. Так вот меня интересует, есть какой-то типа регламент, что-то врачи говорят и т.п.? как вы укладываете? я против всяких насильных укачиваний, у нас этим дитя не проймешь, если спать не хочет. А в 21.00 точно не уложить, потому что Данил думает, что это нифига не последний сон, а предпоследний и сто пудов проснется потом с концами.
08.01.2017
2

Лучший комментарий

Комментарии

all_yana_85
all_yana_85
Вообще оптимально, когда сон ребенка подстроен под режим родителей. Старший в таком возрасте у меня раньше ложился, соответственно, раньше вставал. Младший совенок и я тоже. Поэтому мне так удобно
08.01.2017 Нравится Ответить
all_yana_85
all_yana_85
Я ничего со сном не делаю, в среднем на ночь засыпает в 23.00, иногда в 22.00, 23.30. Утром и днем также - сам регулирует свой сон. Даже когда меняли часовой пояс, то в теч 2-х недель постепенно малыш сам выходил на ~23.00
08.01.2017 Нравится Ответить
victoria_i
victoria_i
@olesya_ch у нас тоже 40-45 минут. ..можно часы сверять. ..
08.01.2017 Нравится Ответить
olesya_ch
olesya_ch
@tverochka, а во сколько месяцев у вас получилось начать раньше укладывать? У нас просыпается через 40 минут и подбаюкать не получается(
08.01.2017 Нравится Ответить
newtatiana
newtatiana
@viktoryrich,я тоже сова😎. Но иногда...так охота спать.
08.01.2017 Нравится Ответить
anlee
anlee
Я уменьшаю количество дневных снов чтобы выйти на 20-20:30. Сейчас 2 сна где-то по часу-полтора. После 16:30 не спят.
08.01.2017 Нравится Ответить
yakimova_tory
yakimova_tory
@newtatiana мне повезло, что я сова и сама могу всю ночь не спать) но перестроиться конечно было очень сложно и просто выспаться 😂
08.01.2017 Нравится Ответить
newtatiana
newtatiana
@viktoryrich,весело вам.😎Как вы сами такой график пережили? Я когда в 3 засыпает, или ночью на 2,5 часа бодрствования просыпается просто в такой глубокой тоске по свободе...до ребенка... Засыпаешь на ходу, заносит на шкаф... Ну бывает конечно и нормально переживаешь. А недавно пришла к выводу, что такое ощущение,что ребенок на измор берет,т.е. до последних моих сил со своим сном борется😀
08.01.2017 Нравится Ответить
marinaageeva
marinaageeva
Я со старшим долго мучилась, пока не поняла что ему нужно бодрствовать 10 часов в сутки, потом легко сделала ему режим)
08.01.2017 Нравится Ответить
immatilda
immatilda
Ну там все зависит от времени пробуждения утром. Ты посмотри на сайте, если что-то непонятно будет, пиши мне
08.01.2017 Нравится Ответить
mi_la
mi_la
Главное не пропустить момент когда подкормить и подкачать🙈
08.01.2017 Нравится Ответить
mi_la
mi_la
Раньше ложились в промежутке с 23 до 01-00. Потом начала укладывать в 21 и когда он просыпается или просто завошкается -подкармливать и качать (кровать с маятником или шезлонг). Тогда он переходит в другую фазу сна и засыпает крепко. Подъем в одно и то же время (для 💩) - в промежутке с 8 до 8-30.
08.01.2017 Нравится Ответить
alisha17
alisha17
@immatilda каждый день по разному?
08.01.2017 Нравится Ответить
alisha17
alisha17
@elen_i_rebyata ну хоть какая-то стабильность. 😂😂😂 в Реальных пацанах Володя тоже по времени какал 😂😂😂
08.01.2017 Нравится Ответить
immatilda
immatilda
Я укладывала из расчёта времени бодрствования. То есть, пободрствовал сколько положено его возрасту - в кровать. Проснулся, смотрю на время и опять через определённое время в кровать. Почитай baby-sleep.ru там прямо хорошо все описано
08.01.2017 Нравится Ответить
Читайте также