все не могут вес скинуть похудеть, а я никак вес набрать не могу. Сама худючая, после родов совсем изхудала.Надо много жрать??? есть ли более быстрый способ за месяц два набрать...

Question

все не могут вес скинуть похудеть, а я никак вес набрать не могу. Сама худючая, после родов совсем изхудала.Надо много жрать??? есть ли более быстрый способ за месяц два набрать, хоть чуть-чуть???🙏💪😖

Arai · Answer

@zhanarazh спасибо😊

Жанара Жусупова · Answer

кто уже перестал кормить и все равно не набирает могу посоветовать пить коктели энеоджи диет,его пьют дополнительно после еды,это увеличивает кол-во каллорий и таким образом вы набераете вес. Кому интересно пишите в личку

Уточка · Answer

Кто-то смесь детскую пьет, говорят, помогает

Жанара Жусупова · Answer

девочки у меня было так же,когда кормила уходила в минус была прям вешалка).Хотя кушала много) После как перестала кормить вернулась в свой вес.

Tahmina · Answer

блииин такая же проблема 😣😣😣 родила была 51 сейчас 45 (( вообще котострофа, бесит ходить шопиться только себя расстраивать😑

Arai · Answer

@kima557 👍

Кима · Answer

@araitengesheva, да. Была 42 кг. Набрала до 48. Мой комфортный вес

Arai · Answer

@mammito 😁👆👍

Makhabbat · Answer

Тоже не набирала вообще. 52 кг с лет  16 наверное. И после родов не набрала. Только кушать и пофигизма

Arai · Answer

@kima557 помогло?)

Кима · Answer

Я сама не смогла. Времени особо не было питаться правильно и хорошо. На ходу, с сыном на руках. 
Съездила к маме на месяц. Летом. Она меня откормила, все свежее, домашнее.

detskoe_plavanie · Answer

незачто просто если не успевать кушать заработаете язву и это будет страшнее

Arai · Answer

@habitus.status.15 спасибо, про микрофлору не знала😱

detskoe_plavanie · Answer

по этому утречком нет времени ради бога геркулесовая каша изюм курага орехи мед заливаете немного води и в микровалновку ооо завтрак готов

detskoe_plavanie · Answer

находите время кушать бросте мыть полы и поеште вы худеете из за того что убиваете свою микрафлору в желудке а сок желудочный выделяется и съедает ваш желудок

Arai · Answer

@habitus.status.15 да(( поесть вообще времени мало уделяется. Просто уже страшно на себя смотреть

detskoe_plavanie · Answer

тогда не стоит и пытаться после родов происходит гормональный дисбаланс пока не перестанете кормить лучьше не эксперементируйте посоветуйтесь с вашим врачом но путного вам ничего не скажут просто кушайте чаще понемногу а не просто чай с печенькой а потом супчика голого похлебать потому что не успеваешь вечно поесть

Arai · Answer

@habitus.status.15 да

detskoe_plavanie · Answer

у вас оебенок на га

Битимова Салтанат · Answer

@araitengesheva, Энерджи диет можно и беременным и кормящим просто есть ограничения во вкусах который нам нельзя а так 👍👍👍я сама худею этим продуктом ! Если хотите попробовать напишите мне  в личку

Битимова Салтанат · Answer

@araitengesheva, конечно Китайские опасные лучше не надо рисковать

Arai · Answer

@bitimova93 спасибо! готова попробовать) есть китайские всякие биодобавки , боюсь. отравиться  или набирать вес без остановки

♡ · Answer

у меня такая же проблема даже самый маленький размер s большой 😭вес 40

Битимова Салтанат · Answer

Можно с помощью функционального питания Энерджи диет в месяц набрать 3-4 кг у меня подруга пила и набрала 1 кг но пила не полный курс

Комментарии