@zhanarazh спасибо😊

кто уже перестал кормить и все равно не набирает могу посоветовать пить коктели энеоджи диет,его пьют дополнительно после еды,это увеличивает кол-во каллорий и таким образом вы набераете вес. Кому интересно пишите в личку

Кто-то смесь детскую пьет, говорят, помогает

девочки у меня было так же,когда кормила уходила в минус была прям вешалка).Хотя кушала много) После как перестала кормить вернулась в свой вес.

блииин такая же проблема 😣😣😣 родила была 51 сейчас 45 (( вообще котострофа, бесит ходить шопиться только себя расстраивать😑

@kima557 👍

@araitengesheva, да. Была 42 кг. Набрала до 48. Мой комфортный вес

@mammito 😁👆👍

Тоже не набирала вообще. 52 кг с лет 16 наверное. И после родов не набрала. Только кушать и пофигизма

@kima557 помогло?)

Я сама не смогла. Времени особо не было питаться правильно и хорошо. На ходу, с сыном на руках.

Съездила к маме на месяц. Летом. Она меня откормила, все свежее, домашнее.

незачто просто если не успевать кушать заработаете язву и это будет страшнее

@habitus.status.15 спасибо, про микрофлору не знала😱

по этому утречком нет времени ради бога геркулесовая каша изюм курага орехи мед заливаете немного води и в микровалновку ооо завтрак готов

находите время кушать бросте мыть полы и поеште вы худеете из за того что убиваете свою микрафлору в желудке а сок желудочный выделяется и съедает ваш желудок

@habitus.status.15 да(( поесть вообще времени мало уделяется. Просто уже страшно на себя смотреть

тогда не стоит и пытаться после родов происходит гормональный дисбаланс пока не перестанете кормить лучьше не эксперементируйте посоветуйтесь с вашим врачом но путного вам ничего не скажут просто кушайте чаще понемногу а не просто чай с печенькой а потом супчика голого похлебать потому что не успеваешь вечно поесть

@habitus.status.15 да

у вас оебенок на га

@araitengesheva, Энерджи диет можно и беременным и кормящим просто есть ограничения во вкусах который нам нельзя а так 👍👍👍я сама худею этим продуктом ! Если хотите попробовать напишите мне в личку

@araitengesheva, конечно Китайские опасные лучше не надо рисковать

@bitimova93 спасибо! готова попробовать) есть китайские всякие биодобавки , боюсь. отравиться или набирать вес без остановки

у меня такая же проблема даже самый маленький размер s большой 😭вес 40

Можно с помощью функционального питания Энерджи диет в месяц набрать 3-4 кг у меня подруга пила и набрала 1 кг но пила не полный курс