Девушки,занимаетесь ли вы какой-нибудь гимнастикой в третьем триместре?Подскажите хорошие безопасные упражнения.Кажется,что я совсем окостенею скоро.😣

Question

JayKay · Answer

Маша мне не очень понравилась, а вот видел другой девочки очень даже👍нашла на Ютубе тоже. Занималась до того, как шейка не укоротилась

Наташа · Answer

Маша Ефросинина👍🏻 все три триместра с ней занимаюсь

Евгения · Answer

@mamamia24 спасибо,посмотрю)

Евгения · Answer

@ladymaryy а в коленно-локтевой можно?Слышала,что в ней специально стоят,чтоб перевернулся малыш.Может что-то не так поняла)

Ольга · Answer

+1 к Маше отличный комплекс

Мария · Answer

Послушаю👂🏻я только гулять хожу и в колено-локтевой позе стою по 5-10 мин😏

Комментарии