Про похудение!
Всем привет, опытные мамы, отзовитесь. У меня такой вопрос: после окончания ГВ худеешь? Вот после родов, первые три недели, я лихо сбрасывала, ничего не делая для этого. Две недели назад записалась в зал, делаю лёгкие кардио три раза в неделю (моя мама - святая женщина, сидит с малышкой в это время). Ем по 2400-2500 калорий в день. Но эти мерзкие 5 лишних кг не с двинулись за 2 недели.
И я думаю, может быть, из-за ГВ, что-то там с гормонами, и организм просто не хочет отдавать жирок)) А после ГВ и гормоны придут в норму, и калорийность можно будет немного урезать.
В общем, вопрос: после окончания ГВ вы худели?
Спасибо заранее всем, кто ответит.
Комментарии
А сколько ребёнку? Я наоборот поправилась после окончания гв 😒
А я сильно сбросила во время гв, а после окончания чуть набрала
У меня тоже так было, что зависли кг и что бы я ни делала они ни в какую. мне помогла @stellabambam . Она составила рацион и упражнения за 25 дней -3.5 кг. Делает она это бесплатно, но есть и платные услуги.
о, у меня аналогично☺очень надеюсь, что после окончания гв эти доп.6кг исчезнут☺
после первых родов, я пока кормила даже поправилась, все лишние кг ушли в течении месяца после окончания ГВ. Сейчас сворачиваю ГВ, надеюсь на такой же результат 😀
Я после окончания гв поправлюсь😅😅😅