Не высыпаюсь.....черт возьми как же не удобно спать на боку!!! Сегодня полезла гуглить, чтобы почитать почему вредно…

Я подушкой для беременных спасалась, а кстати Ширин сказал , что спать можно и на правом и на левом , что это индивидуально , на УЗИ точно видно эту артерию или вену и у всех разная ситуация... а ещё в коленно-локтевой позе можно спать 😂Я иногда ночью мучилась тонусом и в этой позе засыпала

Да я уже поняла, что главное чтобы было удобно!)

Хоть стоя))))

@marjona я спала на обоих боках)) все нормально) если ляльке будет неудобно-она обязательно даст вам знать))

а на правом почему нельзя? я только на боках спала,но на левом почему-то удобней было. купите себе подушку для беременных 😉

Гинеколог говорил, что самая лучшая поза для сна - лёжа на животе!😦 Только, чтобы гнездо какое-то было, из подушек или одеяла... заграницей есть специальные матрасы для Беременных с выемкой под живот: так ничего не пережимается и не сдавливается!☺️ А так, конечно, как и девочки выше писали: спать надо так, как спится, как удобно!😉😉😉Кстати, до 20-21 недели я спокойно могла спать на животе, его практически не было, но потом в одно прекрасное утро 💥 он вырос!😁😁😁 И стал большим, как сейчас!😄😄😄😄

Тоже сплю как удобно, если малому не удобно пнет и я ложусь по-другому)

Всю беременность на спинеи знать не знала про запреты.Как удобно,так и спала,на боках не могла

@marjona, ну впринцепи у меня почти так же 😂

И я сплю как удобно. Иначе не заснуть же) тоже читала в начале- середине беременности, что можно, что нельзя, но не соблюдаю, считаю, что организм и малыш подскажут как правильно, ведь все индивидуальны.

Я у врача тоже спрашивала как лучше спать, на что она мне сказала- как тебе удобно, только не на животе. В итоге на спине я лежу , как только возникает дискомфорт- я перекатываюсь на бок. Если долго на спине- меня пинают сразу. Так что выхода нет...Сплю на боку, но утром встаю м все затёкшее какое-то. Сегодня вот шею отлежала..

Мне удобно спать на левом боку, на правый ложусь-и прям чувствую, как в животе все перекатывается, пережимается и становится больновато. На спине тоже могу полежать, но доча пинаться начинает) поэтому меня спасает моя подушка-рогалик для беременных. На ней могу поделать полу на спине, поясницу подпереть и ноги закинуть.

Спала как удобно, иногда было и на спине

Всю беременность спала на спине. Врач сказала если всем удобно,спи.

Я сейчас тоже думаю, ну спала я до последнего, заваливаясь на живот, и ничего же....вон лежит рядом сопит в две дырочки)))))))))))

мне моя гиня говорила "спи как удобно'. со временем организм сам подсказывает на каком боку или спине ему удобнее. а интернеты я боюсь читать 😁

Я до беременности могла заснуть только на животе или левом боку, сейчас на живот физически лечь не могу, зато левый бок вееееесь в моём распоряжении😊 а на спине🙄не могу, сыночек сразу просыпается и начинает делать супер-активные движения😥

Я всю беременность спала и на спине и на всех боках и ничего)

Я тоже вся подушками обкладывалась как царица и спала, сейчас только с подушкой для беременных все остальные убрала столько места освободилось. У меня U на 190см.

@elizabeth_aslanova, мне сложно не читать в интернете, потому как любой возникший вопрос в моей голове требует ответа(обычно с Гинекологом можно решить вопросы, а моя совсем толи не опытная, толи просто ей так проще сказать на всё:"нуууу, не знаю....")

Вот поэтому и гуглю все время

я сплю на спине ,а в интернете лучше ничего не читать,я не умею спать на боках....

А какие формы подушек удобные? Их же блин штук пять не меньше и с каким наполнителем купить, чтобы не пришлось Ее здесь же продавать?!)))))

кстати подушка мне вообще не удобна, для меня это бесполезная покупка.. и кстати до сих пор заваливаюсь немного на живот, так удобнее спать.

мне врач говорила, что если удобно спать на спине, то спи. у немногих лежа на спине перекрывает какую то артерию и от этого может стать плохо. но это очень маленький % женщин.. всегда спала и сплю и на правом и на левом, а утром на спине просыпаюсь.

А я все равно сплю на спине, так сын успокаивается . ложусь на бок так начинаются танцы. если все таки поворачиваюсь на бок между ног ложи одеяло или подушку маленькую

Я спала вся в подушках 😂 сзади под спину и спереди под живот

У меня ровно такая же ситуация, спать на боку не удобно пол ночи ворочаюсь, сегодня муж приобрёл чудо подушечку буду пробывать, пока она мне очень нравится 🙏🏻

@marjona про подушки! это самая нужная покупка в моей жизни! сидеть и спать я могу тооолько с ней! это волшебница! и на спине лежу как бы полубоком на ней, оч удобно!

А, кстати, кто-нибудь пользуется подушками? Как они интересно? Есть толк от них или одеяло, зажатое между ног, тоже самое?!?!?!

@dr.vita, да в очередной раз убеждаюсь-меньше знаешь крепче спишь!!!!

В первую Б спала как удобно было и на живот заваливалась до последнего!!!

А сейчас страшно лишний раз сделать что-то не так))))))))) ссыкуха я стала ужас прям)))))))

я сплю на правом богу,иначе не могу. при чем подклыдываю одеяло валиком под живот и немного с упором на него. ночьб просыпаюсь вся затекшая,минут на 5 переворачиваюсь на левый бок передохнуть (но уснуть так не могу),потом обратно на правый и спать:))а утром кривая шея-хорошая мотивация к зарядке😂

спите как удобно именно вам!организм лучше знает как ему нужно!

Что за глупости??? Я всю беременность спала на спине и на каком боку спала вообще не задумывалась. Если ребенку будет не комфортно, он об этом сообщит хорошим пендалем.

беременным все нельзя, вы больше читайте! спите как удобно)) на спине нельзя спать только тем, у кого нарушен кровоток)

Мне на левом вообще не удобно ;( как лягу на него так сразу доня пинает меня( как будто ей не удобно )! На правом всегда почти сплю ;( тяжко конечно ну а куда деваться ;( сейчас ночью иногда просыпаюсь и понимаю что на спине, скорее на бок сразу ;( нет контроля ночью совсем ((