10 дней после родов и привет мой добеременный вес🙌☺️ ещё бы добеременный пресс вернулся б😏😅 Девочки, кто делал восстанавливающую гимнастику? Когда начинали? Поделитесь упражнениями?

Question

10 дней после родов и привет мой добеременный вес🙌🏻☺️ ещё бы добеременный пресс вернулся б😏😅 Девочки, кто делал восстанавливающую гимнастику? Когда начинали? Поделитесь упражнениями?

Екатерина · Answer

@doctormama, спасибо)

Екатерина · Answer

@id1116111, @justqueen_m, спасибо)

Юлия · Answer

Боди Флекс , упражнение вакуум.

Лика · Answer

Для животика вакуум очень хорош 👌

Екатерина · Answer

@oksi471, чуть больше 8)

Елена · Answer

вот:) только начинайте с а комплекса:)

Оксана · Answer

круто! а сколько набрали за беременность?

Комментарии