Незнаю чем себя занять!!!!! Фильмы не интересны, в интернете устала лазить - глазки болят, в проге все записи прочитала. А сон то и не планирует ко мне приходить. Да и в придачу в нутри уроган, уже ребра болят от пинков дочки. Много тут таких как я ?????
держитесь...последний месяц тоже не спала.
пытайтесь разнообразить день, прогулками и впечатлениями, это единственное что мне помогало
Конечно много.Стараюсь поздно лечь,чтоб ночью не просыпаться,но к сожалению и это иногда не спасает😦
Послушать аудиокнигу, или просто лежать и чувствовать своё тело.