@natasha070992, спасибо! Сегодня спали один раз днём , и волшебство! Доченька уже уснула , а я могу заняться своими делами

да. после года перешла на один сон.

@natasha070992, один сон днём?

В год пошел сбой со сном, раньше ложилась в 21, в год стала то в 20, то в 12 ночи. Уже полторы недели как мы засыпаем сами в кроватке и спать ложимся в 20 часом, просыпаемся в 8-9. Днем ложимся в 12 часов.

Ровно в 22:00 ложимся и в 8:30-9:00 утра подъем

в 21

@lisabo1115, попробуем, спасибо милая

@feasibly, попробуйте перевести на один сон :) у нас такая же история началась после года, раньше в 20.00 спать ложился и спали 2 раза днём. Но потом резко оооочень тяжело стал укладываться и оооочень долго. В итоге я перевела на один сон и все наладилось :) спим один раз 2 часа днём и на ночь с 21.00-22.00 уже спать в ночь :)

@lisabo1115, 2 раза днём, около 18 второй сон заканч.

А днём сколько раз спите? И во сколько заканчивается последний сон по времени?

@kateich, аааа😀

@julia.stetskaja, это не приучили к тишине, по другому он до 12 ночи спать не ляжет, проснется в 7 и будет капризничать. Поэтому я выбрала такой способ. Я вобще не понимаю как можно приучить к тишине???? Или вы сами спите ночью когда телевизор работает и прочие дела происходят? Я вот не усну, даже если просто часы тикают или капает кран на кухне. Вот считаю что и ребенку это мешает.

@kateich, ого😸приучили к тишине😀

нам год ,укладываю в 22.00,но засыпает в 23:00

В 7 начинаю укладывать, все выключаем и сами ложимся. Белый шум и ни кто в телефоны не пялится, он минут 30- час бунтует, потом ему скучно и засыпает.

21, если днем поздно встанет, то к 22 уляжется)

Нам 11 почти, в 7. Спим до 9-10

Нам почти год , если спим днём 1 раз, то спим с 21 до 8-9, если 2 раза- по с 23 -23:30 до 8-9