девочки зз анимался кто по тренировкам джиллиан майклз, как вам как результаты?хочу начать заниматься и убрать жирное сладкое, вот думаю можно ли так скинуть вес.

Question

Анна · Answer

@valentina22146, естественно, не ем жаренное, почти нет сладкого. И тд

valentina · Answer

@voronkovaanna а вы дополнительно придерживались какой то диеты?

Анастасия · Answer

Можно и без Джилиан. Одной диетой обойтись. Если с занятиями, то очень прилично можно скинуть 👍🏻

Анна · Answer

Летом хорошо скинула и занималась по ней. Щас опять начала. Все тело болит)

Комментарии