Много текста❗️
Очень хочется найти себя😝
Пока не знаю захочу ли через 2,5 года возвращаться на работу
Раньше думала из декрета в декрет пойду, но сейчас думаю повременить
Хочется конечно найти любимое дело и чтобы заработок оно приносило😌
Но нужно хоть с чего-то начинать
🤗
Когда-то я весила 53 кг и была вся безобразная
Живот лепёшка, ноги и попа целлюлитная
Смотрела на худых и красивых девушек с ненавистью
Были жуткие комплексы
Ну и решила я взять свою рыхлую попку и заняться собой💪🏻
Начала ходить в зал, на групповые занятия, аэробика, стэп, сайкл, pole-dance
Похудела, привела себя в форму
В самое лучшее время весила 45, но потом вес колебался 48-50
Вполне устраивало все 👌🏻
Выглядела отлично
Так почти три года
Потом забеременела😊😊😊
Мужу сразу сказала, что хочу отдохнуть от спорта и ограничений и 9 месяцев ни в чем себе не отказывать и да, буду жирной🌭🍟🍔🍗🍖🍣🍘🍡🎂🍰🍦🍤🍖🍗
За 9 месяцев беременности набрала 24 кг🙀🙀🙀
Сегодня взвесилась в очередной раз и на весах снова 50 спустя почти 7 месяцев после родов😻😻😻
Так вот, к чему это все я...
Когда не была беременна в планах было пойти на курсы
Выучится или на инструктора чтобы вести занятия🤓
Очень мечтала открыть в будущем занятия Мама и Малыш
Чтобы мамочки в декрете могли приходить в зал и все вместе заниматься😔
Так как эта проблема актуальна
Не очень много таких фитнес-клубов где такое есть😕
Насколько я знаю у нас в Мытищах такого пока нет
А не каждая может и хочет оставить малыша
Но каждая хочет быть молодой, красивой и стройной мамочкой😎
Сейчас пока мало представляю как учиться
Но что если весной-летом 🍀☘️🌳☀️🌤
Когда потеплеет немного
Я буду набирать девочек и будем заниматься например на улице
С детками❓❓❓
Летом можно и коврики брать и любые упражнения делать
На свежем воздухе это вдвойне прекрасно 👍🤗
Мне мотивация и вам помогу как смогу
А дальше как попрет
Может получится зал снимать
Единственное, что наверно это пока будет актуально с девочками из Мытищ
Но если кто хочет
Я буду только рада
Думаю, что могу помочь и рассказать и показать как заниматься
Сама прошла это все 🙂🙂🙂
И думаю, что какой-никакой опыт у меня есть
Очень хочется самореализовываться и быть независимой 😚😚😚
Фото изменений в комментариях
Комментарии
Супер идея 👍🏻 такие же мысли, но я менеджер - пока только генерирую, что может быть актуально для Мама и детишек, и смотрю, что есть похожее на районе (ВДНХ) / думаю, можем объединиться и что нибудь вместе придумать ))) 🙈
@jbgoods_girl, я просто пока не представляю какая моя дама будет через пол года )))
@ksu-varvara не уверена) только если их занять как-то, сложно себе это представить пока. с детками мес до 6 могу представить! пока не ползают
@jbgoods_girl, а если в помещении заниматься? Как думаешь попроще с детками будет?
@anastasiya-degtyareva, да вся проблема только в том, что не умеем вовремя закрыть рот
Эх.. На ГВ я похудела на 10 кг до родового веса 55 а стала 45.... Недавно перешла на ИВ и уже на 5 кг поправилась 🐷 не могу себя остановить после столь долгой диеты((( Надо что -то делать с этим🙊
@pkaspirovich, да так и не расскажешь))) очень много всего)
Ксюша,расскажите какие упражнения надо делать? тоже такой хочу быть
и я бы с удовольствием! но моей летом будет 1,2-1,5 года, не знаю как заниматься с таким ребенком, он же убегает, в коляске не сидит, глаз да глаз
Чб фото просто шик 😭😭👍🏼👍🏼 я когда то тоже была такой, а сейчас застряли 5 кг и писец😭😭🐷 силы воли нет, каждый день начинаю с мыслей не жрать, вечером просыпается жор😞 жаль я не в мытищах живу
Умничка. А идея очень хорошая, я бы с удовольствием с ребенком на природе позанималась спортом. 🙌😼
@nastyu6ka, сейчас конечно все не совсем так) после беременности только похудела, но ещё не подтянула все. Рост 158.
Добавьте сюда ещё здоровое питание и вперед👍 С питанием можем помочь😉
Сегодня день рождения моих дорогих двух мужчин, моего самого лучшего отца в мире и третьего сына, да да, я стала неожиданно негаданно для всех мамой в 8й раз) сынок пришёл к нам очень неожиданно (не планировали больше и соответственно были барьеры), но он их легко преодолел и пришёл в нашу семью, вот что значит судьба ) Мой папа для меня является не только отцом, но ещё и лучшим другом, наставником, у которого всегда есть чему поучиться, настолько мудрых людей как он я больше не встречала, всег...
Бариатрия в 43 года: минус 60 кг почти достигнут! Планы на пластику после похудения
Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤️ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова
#бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка
P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣
Девушки, всем добрый день)
Я в замешательстве, думаю, как поступить, хочу послушать Ваше мнение по ситуации..
У меня вторая беременность. Сегодня по узи срок 41.2
Дочку родила сама в 39.5 были ЕР без стимуляций, ЭА и прочего, все было просто супер! Недавно оставляла историю 😌
Тут парень вообще не торопится. Я знаю, что ходить до 42 недель является нормой.
У меня все в порядке, гсд нет, с давлением все ок, отеков нет, ктг позавчера было 9 баллов, никаких причин родоразрешаться раньше нет. Ед...
девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#
Страшное ДТП на КАД: пристегивайте детей в машине
Беременным и впечатлительным лучше не читать.
После суток... Ночью ездили на страшное дтп на КАД. Один автомобиль, одна семья: мама, папа и трое детей. Машина врезалась в стоящую газель . Знаете, стоят такие в правой полосе с мигающими знаками объезда. Что произошло и почему так получилось никто достоверно не расскажет. Но сухие факты: Спереди на пассажирском сидела пристёгнутая девочка-подросток, сзади мама и двое детей 2 и 5 лет. Двухлетний, вероятно, был у мамы на руках, и они были не прист...
@ksu-varvara, с удовольствием бы присоединилась😊 если будите набирать группу , пожалуйста, отпишитесь )) Я живу в Мытищи , моему малышу сейчас 8 месяцев) думаю деткам будет интересно с нами попрыгать 😄