Девочки! Как думаете поможет???? Убираем 3-4 ненужных кг в месяц!
Жиросжигающий коктейль для поддержания формы!
1. стакан кефира
2. 1-2 ч.л. измельченного на терке имбиря
3. 0,5 ч.л. молотой корицы
Все перемешать, пить утром и перед сном.
Если заменить этим приём пищи то поможет :)как и любой белковый коктейль
@maslova_anna, а я сладкое и не люблю😉 мне в этом плане повезло. Интересно ещё при гв можно?
Не поможет 100000% 😂😂