Всем привет) Итак, день 1...

Начала я с замеров.

Рост 159см

Вес 59,1 кг

ОГ-83 см

ОТ-77 см

ОБ-94 см

О рук-28 см

О ляшек-57 см

ЦЕЛЬ-53 кг!!!!

Вообще программа energy slim состоит из четырёх средств и этапов: 1.дренажный напиток DrainEffect, призванный уменьшить объемы, устранить отеки; 2.foodcontrol для снижения аппетита;3.Metabolic для сжигания жира, ускорения метаболизма;4.Bodyshape для подтяжки фигуры.

Вся программа по акции стоит 3700₽. Посчитав, что это дорого, я купила Из продуктов Energy Diet дренажный напиток DrainEffect, который, согласно программе, необходимо пить дважды в день, за 30 мин до еды(завтрака и обеда) и Metabolic (1капсула после еды+стакан воды, 2р.в день).

Отзыв дополню позже вечером) не удобно фото загружать, выкладываю в профиле😔

10:15-пакетик DrainEffect/200 мл воды (вкус приятный, я почувствовала мяту)

10:45-завтрак: 2 яйца, черный чай, бутер с сыром

12:00-зелёный чай+батончик ED с лимоном

13:30-DrainEffect/200 мл воды

14:00-коктейль ED вкус латте (разводится в 200 мл молока, 1,5% жирности)

16:00-яблочко, 2 кусочка сыра, горсть кешью

18:00-коктейль ED вкус банан

19:30-черный чай с молоком

Воооот.... Что сказать об этом дне.... Было не сложно, острого чувства голода я не испытывала. Не получилось выпить воды 1,5-2 литра в промежутках, только литр в общей сложности, но постараюсь завтра ещё)

Не пугайтесь, в таком режиме я буду ещё 4 дня, потом будет полноценные завтрак и обед, не до отвала, конечно, чтоб не переедать и вместо ужина оставлю один приём коктейля.