Девочки, так грустно одной дома. Муж мой работает в другой стране. Последний триместр я была без него, приезжал только на рождение сына, на месяц, а мы практически, весь месяц пролежали в больнице с малышом. А все случилось так, потому что мне надо закончить универ, пятый курс🙁 А на учёбе тоже завал, долги, диплом...
Дома делать ничего не хочется, настроение на нуле. Даже хобби никакого нет.... Девочки, как вы находили в себе силы? Как отвлечься от мыслей угрюмых?
@keith.mam да не за что. Сама только недавно вышла из депрессии. Была и у невролога, и у эндокринолога, все в один голос говорят, что хроническая усталость у вас, надо чаще отдыхать!! А как, если я все время одна и ребёноку даже в сад нельзя
@keith.mam знаю.. Я как уехала в Оренбург, сразу друзья все расстворились ((.. Но на площадке много мамочек, с которыми можно поговорить на отдаленные темы!!! Конечно хочется быть ближе с родными и чтобы муж чаще дома был, но мы сами выбрали этот путь.. Не хандрите, скоро праздники!! Украсьте квартиру, включите весёлую музыку и улыбнитесь!!! А хандра у вас просто от усталости и недосыпов!!!
@kotenok19 как только я отучусь уедем и уже будем все вместе. Родители не в городе живут, а вот с друзьями конечно у меня из общего осталась только учёба. А мне сейчас интересен мой ребёнок) и я единственная мама среди подруг своих и уже как то не то... Если вы понимаете меня
@keith.mam вас просто надо хорошенько встряхнуть, тк кроме вас, никто не вытащит из депрессии!!! Я тоже депрессию, могу целый день просто прорыдать, но потом понимаю, что есть люди, у которых и хуже проблемы в жизни и они все равно живут и радуются ей. Муж же не на всю жизнь уехал в другую страну?? А где ваши родители, друзья, знакомые??? Вам срочно нужно общение!!!
Я не вижу поводов для депрессии. Что вас беспокоит ?Вы ж взрослый человек?))) я так понимаю, отучитесь и поедете к мужу ...потерпите во благо будущему))
@keith.mam, сериалы смотрите , книги читайте , у нас папа укатил тоже в командировку длительную , вот вообще время как такового нет свободного , на НГ квартиру украсьте , поделку в лом сделайте )) я венок новогодний замутила , осталось ёлку нарядить и окошки оформить
@keith.mam но а зачем саму себя загонять в эту депрессию!! У меня муж военный и его тоже постоянно нет дома, я живу в Оренбурге одна, без друзей, родители осень далеко и не могут приехать из-за мамы, тк у неё больное сердце и начали рушится кости, она ходит с палочкой, у дочи моей 3 операции под вопросом. Но я как-то не отчаиваюсь. Я верю в лучшее!!! У меня есть знакомые, есть общение, я постоянно пеку, раньше вышивала крестиком!!! В этом и есть радость.
@kotenok19, да мой малыш, это моя радость, но стоит ему уснуть, всё, понеслась депрессия((особенно это перед сном ночью происходит, что по долгу уснуть не могу
Займитесь полностью ребёнком, общайтесь, ходите в гости, да просто радуйтесь тому, что вы и ваш малыш здоровы и живы, что ещё для счастья надо!! Ребёнок всё чувствует и вся негативная энергия передаётся ему!!! Не грустите!!!