ksushka83
Оксана·Мама троих детей
Девочки, подскажите какие-нибудь разгрузочные дни (кроме кефирной и гречки - изжога от таких разгрузочных дней), моя гинеколог спокойно относится к набору веса, а я не хочу много набирать ...
1
Комментарии
@nastyachibis, я говядину всегда тушу в мультиварке 3 часа.Получается очень нежная и мягкая и в бульоне храню,так она не станет сухой.
Нравится Ответить
@nastyachibis, да и отвар шиповника,мне было очень сытно,даже скушала меньше говядины.А вот греча не пошла у меня(
Нравится Ответить
@krissi84, 3 часа??? Я в мульти на режиме тушение 40 минут.. она разваливается вся, как будто тушенка и вкусная... три часа там все полезное выварится