Девочки, подскажите какие-нибудь разгрузочные дни (кроме кефирной и гречки - изжога от таких разгрузочных дней), моя гинеколог спокойно относится к набору веса, а я не хочу много набирать ...

1

Комментарии

molo4ko_·Мама сына (7 лет), беременна (23 нед.)

@krissi84, 3 часа??? Я в мульти на режиме тушение 40 минут.. она разваливается вся, как будто тушенка и вкусная... три часа там все полезное выварится

Нравится Ответить
Оксана·Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

Спасибо 😊

Нравится Ответить
Настасья·В ожидании первенца

@krissi84, отличная идея! Попробуем :))

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)

@nastyachibis, я говядину всегда тушу в мультиварке 3 часа.Получается очень нежная и мягкая и в бульоне храню,так она не станет сухой.

Нравится Ответить
Настасья·В ожидании первенца

@krissi84, спасибо попробую!

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)

@nastyachibis, да и отвар шиповника,мне было очень сытно,даже скушала меньше говядины.А вот греча не пошла у меня(

Нравится Ответить
Настасья·В ожидании первенца

@krissi84, пол кило говядины на весь день и все?

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)
стикер
Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей, ждёт четвёртого

А сколько набрали?

Нравится Ответить