Добрый день, прекрасные девушки!!! Я инструктор по йоге, веду йогу для беременных, женскую и постнатальную йогу, очень мне нравится самой эта практика)) Буду рада ответить на ваши вопросы по йоге и познакомить вас с практикой!
это расписание йоги для беременных, постнатальной йоги пока нет, если соберется группа то сделаем занятие, длительностью 1 час
В йога холле по Вт и Чт в 10:30, занятие длится 1,5 часа, стоимость разового 350 р, а в йога кафе еще не знаю во сколько будут занятия, пока еще это не обсуждалось
Я веду йогу в центре в йога холле,на Суворова 91 и скоро буду вести в новом йога кафе "гоа" на Суворова /Университетский
тот же вопрос, где ведете тренировки, сколько стоит, и какое расписание)
Возможна ли йога при артрозе т/б
В позу лотоса из за артроза не сяду)) может есть аналоги позы или просто нужно врабатываться?)