Девчат❤️ перелагаю вашему вниманию рецепт лёгкого и очень простого в приготовлении ПУДИНГА🍰 Все мы пытаемся следить за фигурой, хотим быть стройняшками👱‍♀️ но забываем при этом питаться правильно )))) 🙀 пудинг низкокалорийный , готовьте, наслаждайтесь.. у кого есть свои рецепты лёгкого завтрака👉Кидайте в коменты😘😘😘❤️❤️❤️

🍰🍰🍰Если приготовить овсянку с вечера, то она станет нежной и ароматной, впитав в себя йогурт (или молоко) с любимыми специями. Более того, это диетическое блюдо похоже на вкусный десерт. 100 г овсяных хлопьев;

200 мл натурального йогурта;

ягоды по вкусу;

ваниль, корица или кардамон по вкусу.

🍥Приготовление

🍡Смешайте хлопья, любимые специи и йогурт. Оставьте в холодильнике на ночь. Утром просто добавьте ягоды, кокосовую стружку, орехи или сухофрукты.❤️❤️❤️ жду ваших рецептов✌️️ кстати скоро обед🙀 )))) делимся рецептами