Mom.life
ГВ🤔дело конечно очень хорошее для матери и особенно ребёнка...но есть одно НО☝🏼️ГВ доставляет истинное удовольствие, лично для меня, когда я понимаю чем можно питаться при ГВ. А я не понимаю. И не могу разобраться. И не хочу, потому что пыталась. Читала, подписывалась на консультантов по ГВ, спрашивала у знакомых, подруг, педиатра, даже сфотографировала список из роддома😨и к чему я пришла??? Да ни к чему! Запудрила мозги себе. Потому что нет единой информации. Ни у кого!!! Все кто говорят, что едят якобы всё, не могут объяснить что именно "всё" имеется ввиду...педиатры навязывают очень печальный список продуктов, что от такого питания мой желудок просто решил покончить жизнь самоубийством. Шучу. Болит сильно теперь мой желудок. Хочу питаться полноценно. С овощами хотя бы. Молчу о фруктах, хотя благодарю Бога Грудного вскармливания за запечённое зеленое яблоко🙏🏻Сладости...больной вопрос...я не претендую на тортики-шоколадные конфеты и всё сладости мира, но что то ж надо сладкое кушать...а то так и мозги могут высохнуть. Пастила из магазина не вариант-уже обсыпало. Не настоящая она, ровно так же как и зефир. Чем это можно заменить без вреда для ребёнка и для того чтоб мама улыбалась? Новый год...ведь он скоро...и уже начинает давить депрессия от мысли, что под бой курантов я буду жрать кашу на воде, курицу(хотя педиатры и курицу бракуют), и на десертик запечённое яблоко😳забить на всё и получить гастрономический оргазм в новогоднюю ночь и не отказывать себе ни в чем??? Нееее, не тот вариант. Хочу нормально питаться. Постоянно. Вопрос с молоком. Молоком в чай. Тоже запрет. Ну как так??? Хорошо, убрала, стиснув зубы. Но неужели нельзя его как то заменить? Чем то можно? Девочки, помогите🙏🏻🙏🏻🙏🏻мнения о жертвенности во время ГВ даже читать не буду, этот фанатизм я не приемлю для себя. Вы есть и будьте, я не не против, но в вашу секту я не вступлю. Хочу мнение адекватного грудного вскармливания, адекватных мамочек🙏🏻помогите! Страдаю и не понимаю😭
20.11.2016
2

Лучший комментарий

Комментарии

grebneva94
grebneva94
@malyshka а можете тоже пожалуйста на почту отправить?
17.12.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@malyshka, спасибо!!! Получила!🙏🏻🌹🌹🌹сейчас буду изучать📖
20.11.2016 Нравится Ответить
malyshka
malyshka
@anna_avonubrog отправила
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
Девочки! Огромное всем спасибо! Не могу ответить каждому, прочитала каждое сообщение. Что то извлекла полезное для себя😇
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@malyshka, ой, вышлите пожалуйста!!!🙏🏻буду очень благодарна! Почта anntosha@rambler.ru
20.11.2016 Нравится Ответить
malyshka
malyshka
я ходила на занятие по ГВ, там врач после занятия отправляла на эл.почту всем жнлпющим примерное меню на неделю, могу выслать
20.11.2016 Нравится Ответить
mamsi3
mamsi3
Первый месяц держала диету только для того чтобы ушёл вес получше ела каши мясо овощи яблоки молочку, после стала есть все по немногу и смотреть на реакцию. В два месяца ела уже все.
20.11.2016 Нравится Ответить
elechka1391
elechka1391
Так же из фруктов яблоки, бананы. Супы, даже борщ пробывала(кстати, борщ и в роддоме давали). Каши ем детские))) типо малютки( они мне всегда нравились), а так по маленьку манную, гречневую, ячневую. Печенье брала Мария, надоело))купила Юбилейное. После родов на пряники напала(никогда их не ела) пока исключила. Недавно начала пробовать шоколад, с утра с чаем съедаю по три дольки белого шоколада с миндалем. Друг принес типо торта бисквитного с клубничным джемом, решила попробовать)) по два кусочка в день...тьфу тьфу тьфу, на днях купила такой же только с ванилью)))) ну уж очень хочется сладенького)))
20.11.2016 Нравится Ответить
tat8141
tat8141
я ем всё, не ела и не хочу колбасу, фаст фуды, откровенную химозу всякую. А роллы, шашлык, орехи, цитрусы на ура заходят)
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@vinlaw, вот со стевией хорошая идея!!!
20.11.2016 Нравится Ответить
mama_stiflera
mama_stiflera
я не знаю,ем даже жареное, из фруктов ем яблоко и банан, из овощей не ем капусту и огурцы, слышала что они понос провоцируют,но надо вводить уже тоже потихоньку)и до месяца ела так же. поначалу конечно страшно. но у нас все ттт. сладкое ем и шоколад сейчас в том числе,начинала с овсяного печенья и варенья абрикосового
20.11.2016 Нравится Ответить
kindness.
kindness.
месяцев до двух была прямо жёсткая диета, всё на пару. в основном ела курицу, печень, говядину, гречку макароны, иногда картошку. сейчас ем всё, кроме жареного, слишком жирного и очевидно вредного. но иногда и из этого позволяю себе чуть чуть)
20.11.2016 Нравится Ответить
nasten575
nasten575
надо есть все по чуть чуть, вам ведь потом ребенка на общий стол переводить:) я смотрела на реакцию, но всякой шалости типо газировок, чипсов и пр. не употребляю. Из сладкого ем почти все, юбилейное печенье очень быстро надоело;)
20.11.2016 Нравится Ответить
vinlaw
vinlaw
все высыпания у моего ребёнка явно гормональные, прыщи с белыми головками. причем мне кажется. что они уменьшаются, когда я острого поем, но это вряд ли конечно ))
20.11.2016 Нравится Ответить
belochkaa
belochkaa
Первый месяц была страшная аллергия на всю молочку(( соблюдала строгую диету, из сладкого только запечённое зеленое яблоко и печенье юбилейное. С 1 месяца начала добавлять все немножко. В первый месяц еда кашу на воде с маслом, сейчас ем кашу на воде/молоке - 50/50. После начала добавлять в свой рацион всего немножко. Утром немного съем - сутки смотрю. Сейчас ем все, кроме: цитрусовых; продуктов, вызывающих брожение; газировки, сильно жирного.
20.11.2016 Нравится Ответить
vinlaw
vinlaw
ем, что всегда, молочку ограничивала, сейчас убрала, но это временная мера, потом верну.
из сладостей у меня шоколад на стевии или супергорький (97%). мучное, свежие овощи и раньше не ела или очень мало - плохо переношу, сладкое тоже - зубы берегу.
аллергий нет ни у меня, ни у мужа, так что особенно не волнуюсь.
20.11.2016 Нравится Ответить
l_rozanova
l_rozanova
Я сразу стала есть все то, что и раньше ела. Сладкое поначалу с осторожностью, а потом вообще не парилась - фрукты, овощи сразу ела.
20.11.2016 Нравится Ответить
lianata
lianata
больная тема
20.11.2016 Нравится Ответить
olya94ang
olya94ang
@anna_avonubrog до месяца не ела вредностей, овощей и фруктов, грибов, молоко, из сладкого ела печенье , сушки, крекеры , чай с молоком пила, с месяца фрукты ,овощи, шоколад, с двух все все
20.11.2016 Нравится Ответить
elizaveta-s
elizaveta-s
Я ела и ем всё тоже что и до беременности и во время неё, кроме цитрусовых потому что у меня на них у самой аллергия) причём стала есть раза в 2 больше)) и никак это не влияло на ребёнка) может мне просто повезло))
20.11.2016 Нравится Ответить
kiwwi
kiwwi
@anna_avonubrog, Первые недели две старалась есть вареное(каши, курицу),яблоки печеные,сыр,творог ем каждый день,каши кстати на молоке ела вообщем пока мама моя была с нами я старалась придерживаться диеты)),она уехала и у меня не стало получаться готовить себе отдельно, и сейчас ем все тоже что готовлю мужу (но ничего сильно жирного,острого мы в принципе не едим никогда)
20.11.2016 Нравится Ответить
mause89
mause89
Я первые два месяца питалась просто правильно, все на пару, без аллергенов. Кура, крупы, вареная картошка, макароны, позы даже, пельмени. А потом все потихоньку вводила новое в рацион, и к 3-м, 3.5 месяцам уже все ела. А на новый год я заморозила грудное молоко в специальных пакетах и наелась вдоволь всего! Мандаринов с шампанским! А когда все ушло из крови, снова кормила грудью;)
20.11.2016 Нравится Ответить
ledy1
ledy1
Как я вас понимаю,я тоже сижу на диете)я ем:гречневую кашу,картошку,молоко,супа,говядину,курицу,морковку варенную,яйца,сыр,печенью юбилейное,галеты,сухарики,сыр,пробывала колбасу молочную,из сладкого могу позволить шоколадку киндер,макароны,котлеты в духовке(вообщем все не жаренное)
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@kiwwi, а до двух месяцев как питались? Так же как сейчас?
20.11.2016 Нравится Ответить
kiwwi
kiwwi
Я придерживаюсь той точки зрения, что питание матери ни как не влияет на молоко) нам два месяца, ем в принципе все кроме шоколада и цитрусовых.
20.11.2016 Нравится Ответить
kristina_26
kristina_26
@anna_avonubrog, и с роддома кстати на строгой диете не сидела. Исключила только явные аллергены-шоколад, цитрус,!красные овощи и фрукты. И не ела продукты, от которых газообразование у самой-капуста, бобовые.. В месяц надоел суп с курицей и сварила себе щи, реакции никакой не было, тогда и начала все пробовать. В полтора месяца нам не пошло молоко, газировка и яйца, сейчас реакции уже нет.
20.11.2016 Нравится Ответить
sib_belka
sib_belka
@anna_avonubrog, колики ваша еда не провоцирует точно! Почитайте о физиологии лактации и как молоко образуется. Оно не может провоцировать колики :) оно наоборот помогает их пережить. А насчёт чая: если хочется - пейте. Я не думаю, что вы литр молока в день выпиваете :) аллергены в небольшом количестве наоборот должны подготовить организм ребёнка к разнообразной пищи. А вообще отчасти соглашусь с @zakharik: меньше заморачивайтесь и получайте удовольствие от процесса кормления :) аллергия может быть, а может нет. Но если даже проявится, то вы легко сможете скорректировать питание :)
20.11.2016 Нравится Ответить
mamochkaalenki
mamochkaalenki
я тоже на диету села, на месяц меня хватило, решила не отказывать себе ни в чем, просто не злоупотреблять особыми продуктами)))
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@kristina_26, спасибо!🌹
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@sib_belka, потому что люблю, нравится и привыкла. Пустой не могу☹️️
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@sib_belka, @zakharik @alyo14 @vernoslov агрессивные аллергены конечно же не ем. Запарилась по поводу питания потому что не понимаю как правильно поступать. Вот даже сейчас почитайте комменты. Они разные. Разные мнения даже об употреблении молока. Так же волнует вопрос коликов. Я ж не хочу чтоб что то их провоцировало.
20.11.2016 Нравится Ответить
kristina_26
kristina_26
С месяца начала все есть, вводила новый продукт и смотрела реакцию после 2-3 кормлений. С 2 месяцев все ем - сладкое, цитрусы, соленья, копченые продукты. Молоко пью в пределах разумного (стакан в день). Малыша ничего не беспокоит. Пробуйте..
20.11.2016 Нравится Ответить
sib_belka
sib_belka
@anna_avonubrog, может быть и накопительной. Никто вам заранее не скажет. Только по факту: высыпет или нет. Но может и на гречку высыпать)) всякое бывает. Вы чай с молоком пьёте потому что нравится или по другим причинам? :)
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@olya94ang, а до двух месяцев чем питались?
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@zakharik, давайте без комментариев типа "горе от ума уже", ок? Я не единственная такая, кстати😉если вы так хорошо разбираетесь в питании при гв, с удовольствием прислушаюсь к советам🙏🏻
20.11.2016 Нравится Ответить
anna_avonubrog
anna_avonubrog
@sib_belka, ну а как выявить есть ли аллергия на бкм? Сыпать не сыпало, пила много чая с молоком. А на днях одна Мамочка сказала, что на молоко может быть отложенная аллергия😳типа нужно убирать.
20.11.2016 Нравится Ответить
vernoslov
vernoslov
@anna_avonubrog, ох, что-то вы слишком уж запарились по этому поводу. Спросите у своих мамы, бабушки, неужели они ограничивали себя в чем-то? Мои точно нет. Да, раньше продукты почище были, но все же. Я тоже по началу сильно запарилась, поняла, что ем одну картошку и мясо и решила, что с этим что-то нужно делать и начала реально есть все. Все. Я вам скажу, чего я не ем: роллы(сырая рыба), и то в темпуре-пожалуйста, шоколад, цитрусовые, огурцы, помидоры, мёд. Остальное - все!! Я ем груши, яблоки, сливы, ананасы и персики консервированные, курицу, мясо, рыбу, соленья-варенья, салаты, типа оливье и прочее, гарниры все, молочку всю ем, молоко не пью, но всегда в чай, всегда. Вы пробовали разнообразно питаться?и были проблемы у малыша или что? Вы хотя бы начните, это все у нас в голове про запреты и все такое. Кстати, даже арбуз ела)
20.11.2016 Нравится Ответить
halyona
halyona
Первый месяц я ела суп куриный, добавляла в него рис, пшено, вермишель) крупы, картошку с мясом( подливкой) и рыбку запеченую) чай пила с молоком или сливками) печенье типа юбилейного обычного, овсяное, сухарики) из фруктов банан и яблоко) потом начала пробовать и расширять рацион) на сегодняшний день ем обычную еду, даже майонез) даже соленья из банок) не ем конфеты, шоколад, очень сладкое, цитрусы) да вроде и все))
20.11.2016 Нравится Ответить
olya94ang
olya94ang
с двух месяцев ем всееее
20.11.2016 Нравится Ответить
zakharik
zakharik
Осторожно нужно быть с молочной продукцией, орехами, мёдом и с теми на которые у вас или мужа аллергия, если есть.
Вводите каждое утро по одному продукту и смотрите за реакцией. Все.
И не занимайтесь ерундой)) у вас горе от ума уже))
20.11.2016 Нравится Ответить
sib_belka
sib_belka
Я не сектант и сталкивалась с некоторыми проблемами на гв. Поэтому изучала информацию :) я за разумный и адекватный подход к гв :) Можно есть действительно всё! Но, специально для вас немного пояснений :) аккуратно вводятся потенциальные аллергены: молочка, цитрусы, шоколад, морепродукты, орехи, мёд (может ещё что-то забыла). Пробуете немного и смотрите реакцию ребёнка 1-2 дня. Молоко под запретом только если у ребёнка аллергия на бкм. Если нет, то вы можете спокойно пить чай с молоком если хотите :) Ещё рекомендуется избегать продуктов, на которые у вас самой выраженная реакция в виде газообразования, потому что это может вызвать сходную реакцию у ребёнка. А может и не вызвать :) лично я такой взаимосвязи у нас с сыном не выявила. Овощи, фрукты кушать можно и нужно! Просто старайтесь брать сезонные, потому что несезонные химией напичканы. Ну и под запретом алкоголь :) других ограничений на гв нет :)
20.11.2016 Нравится Ответить
rulzzzz
rulzzzz
в смысле чай с молоком пить нельзя? ???? что за бред 😲
20.11.2016 Нравится Ответить
ksenka38
ksenka38
я тоже все лопаю и шоколад и тортики и фрукты,главное чтоб ребёнок аллергиком не был.пробуйте по чуть чуть всё что вам хочется,только не все сразу)и смотрите на реакцию ребёнка))
20.11.2016 Нравится Ответить
daria.a
daria.a
О как мне это знакомо))) тут все индивидуально. Из сладкого моему ребенку подходит зефир, овсяное и юбилейное печенье, курага и финики ))) Фрукты:банан и яблоко.
20.11.2016 Нравится Ответить
milka_alena
milka_alena
Я с двухмесяцев стала есть все что ела когда была беременная,мне повезло,на моего сына это никак не повлияло,ешьте все и никого не слушайте.главное счастливая мама,а если есть каши только то можно ноги протянуть
20.11.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении