Кстати, девушка правильно написала: не дай Бог грыжа- ни в коем разе нельзя массаж и мануальная терапия! Мрт твой выход, чтоб удостовериться, что нет грыжи!

Яночка, привет. Я 2 месяца еле ходила... Это после родов... Спина сама прошла...

@angelikanic скиньте мне контакт пожалуйста

@angelikanic, давай🤗где он находится?

У меня очень хороший спортивный массажист. Выручал меня на протяжении 7 лет. Могу скинуть контакт.

Клиника Олпис

@irin-chic, да, я тоже так думаю! И чаще всего делаю на одну сторону

@yanaoncu, скорее всего непривычная нагрузка( часто берете/кладете малыша, кормите в непривычной позе) и сместилось что-то в позвоночнике. У меня тоже болела, но я так и не дошла до Тарана. До Б ходила.Облегчение после 1 раза, но, блин, больно, когда вправляет

@irin-chic, под левой лопаткой.

@yanaoncu, а в какой части спина болит?Таран в клинике Мурзилка многим помог. Еще знаю, советуют после родов сходить к остеопату, т.к. сходятся кости таза, смещается центр тяжести и нужно все поставить на место

@iramama2, нет, не делала. Это только вот недели как 3болит

У меня очень болела спина после родов, не сразу начала болеть, где- то через 2 недели, ничего не делала, тоже хотела бежать специалисту прошла ближе к 3 мес.

Массаж не всегда поможет ,не дай бог грыжа и массаж осложнения даст .Вы эпедуралку делали ?

сначала к неврологу