#простоепп день_20. Завтрак от мужа)гренки из черн хлеба с перцем. 2ой завтр -половинка хурмы. Обед-отварное мясо индейки, овощи. Полдник -картоф пюре и горошек( т к давали советы, что на обед лучше белок и раст. клетчатку. решила пюрешку перенести попозже , хотя наверно поздновато для крахмала и бобовых). Ужин. салат из кальмара, яиц и огурчика с зеленью. Всем добра!
Завтра последний 21 день фотоотчетов)Это не значит, что начнется жор)просто , по мне так, 21 день достаточное количество дней, чтобы выработать привычку кушать правильно и не пихать в рот все, что попадется. ©
Комментарии
@milaya20112016 сила воли отчасти из за того, что сюда выкладываю, смотрят, следят))не похалтуришь, как ни крути готовишь то, что положено, и то иногда что то не так.да особо пробовать нечего)легких родов и здоровья с малышом!
Какая вы умничка!мне бы такую силу воли👍👍👍ни чего рожу и все перепробую у тебя из ПП
@tasik, спасибочки👍🤗🌺🌺🌺