Девочки, сколько вы набрали кг? Как быстро вес прибавляется? И делаете ли вы разгрузочные дни?

Я много набираю. И так почти ничего не ем. Только полезное и то что нужно(фрукты, овощи) сходила на днях на др, съела 2 куска шашлыка, 2 мандарины, виноград, 3 огурца. Утром смотрю на весы ❗️+2 кг.

И не уходят!

Что делать?

1

Комментарии

Маша ·В ожидании первенца

У меня 33неделя +9кг..

Нравится Ответить
_marina__golovatyuk_·Мама сына-младенца

Я быстро набирала,за всю беременность +16 кг,один день разгрузочный делала себе,и около недельки держала себя в руках,ни хлеба,ни майонеза,маленькие порции и не ела на ночь,перестала так быстро набирать,но потом плюнула на все и стала все есть)))а то и так при гв много чего нельзя)))поэтому наслаждалась напоследок)

Нравится Ответить
Ксюша·В ожидании первенца

Меня смущает не столько лишний вес, как появившиеся растяжки на попе 🙈

Нравится Ответить
Ксюша·В ожидании первенца

У меня 31 неделя и +15. Несколько дней контролирую питание, разгрузочные дни не для меня) утром что хочу, чаще это пару бутербродов с маслом и сыром, сегодня хачапури с сыром было, и чай или кофе. Весь день пью кефир. Часов в 17 основная еда ( суп или гарнир с мясом/птицей/рыбой). Между завтраком и основным приёмом, а так же после ем творог с ложкой мёда, немного кефира и яблочко (все вместе). Вес стоит, и даже вроде чуток уходит.

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

@viktoriya2707 это точно)))

Нравится Ответить

@elena1994elena я скажу,нам крупно повезло)))

Нравится Ответить
Катя·В ожидании первенца

я вес набирала даже при токсикозе

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки-младенца

@zykova1985, может у вас другая история) но у меня такая прибавка из-за отеков) сначала их не было видно и ничего не пила, хотя врач прописала канефрон) а вот после 30 недели началась жара😐 отеки очень сильные) но все индивидуально)) но попробуйте может чай мочегонный попить)))

Нравится Ответить
Екатерина·В ожидании первенца

@250913, вот отеков точно нет. А на весы каждое утро встаю

Нравится Ответить
Яся161·Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)

За день +2кг нереально,может у вас скрытые отеки?

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

пухляшам проще, они вообще худеют😭 я очень стараюсь держаться, 27 неделька пошла прибавка 4.800. но мне это Ооочень тяжело дается. активный образ жизни+йога+ограничения в жирном, мучном, сладком. Пугает что работаю последнюю неделю и в отпуск, потом сразу в декрет, вдруг разнесет🙈

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

меня моя гинеколог постоянно ругала за вес, к уходу в декрет прибавка была 10 кг и еще 6 кг набрала к родам, сейчас малышу 2 месяца осталось лишних 4 кг, притом что спортом я не занимаюсь и кушаю нормально

Нравится Ответить
Екатерина·В ожидании первенца

Капец! У кого что. Кто набрать не может, а кто то толстеет!

Нравится Ответить
Мария·В ожидании первенца

девочки вообще с таксикозом скинула 10 кг за неделю, сейчас 21 неделя набрала 600 гр, что делать не знаю, вроде бы и ем не плохо

Нравится Ответить

За 29 недель набрала 9 кг. тоже немного переживаю, но успокаивает то, что после родов всё уйдет.

Нравится Ответить
Азкин·Мама сына-младенца, беременна (18 нед.)

После родов очень быстро все уходит, если конечно не обжираться булочками и печеньками все 9 меч, набрала 6 кг, на третий день после родов взвесилась, сбросила 9 кг)))

Нравится Ответить
лулу·Мама сына-младенца

набрала за 37 недель 15 сбросила 6

Нравится Ответить
Александра·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)

Почти 20 недель сейчас, пока +1,5 кг, а с первой за всю Б 12 кг набрала

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (4 года, 6 лет)

да что вы так переживаете с этим весом!!!😊 я вот за 18 недель набрала 8.5 кг. меня врач пыталась посадить на диету,я сказала что никаких диет!!!!Я не собираюсь морить голодом себя и ребенка!!!Сколько вам нужно организму набрать столько вы и наберете,не больше и не меньше!!!Я вот с первым ребенком набрала 38 кг,после родов вес пришел к тому весу который был до беременности через месяц!!!😉 Так что не переживайте,как наберете,так и сбросите!!!😊👍

Нравится Ответить
🌸Людмила🌸·В ожидании первенца

@zykova1985, ну за день литр выпиваю это точно , и яблока 4-5 , мне очень помогает ))) набрала за 7 месяцев 11 кг ))) только так спасаюсь

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

@viktoriya2707 вот у меня тоже самое))) так я еще в первом триместре сбросила 5 кг!!!

Нравится Ответить
Екатерина·В ожидании первенца

У меня на Вашем сроке была самая прибавка, после 32 недели вес начал расти медленно, не переживайте и без рекомендации врача, мне кажется, лучше на диеты не садиться!

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

у меня 34 недели))) и я за всю беременность набрала 5 кг!!!

Нравится Ответить
Аленка·В ожидании первенца

Девчонки я на +13кг

Нравится Ответить

+5 36 недель.это наверно от организма зависит. Хотя я пухленькая(89,5)изначальный вес и склонна к полноте.кушаю всё

Нравится Ответить
Екатерина·В ожидании первенца

Яблоки с кефиром интересно!!! Надо попробовать!@luda0311

Много яблок едите?

Нравится Ответить
Екатерина·В ожидании первенца

@uhazova, уже 11 прибавила😲

Нравится Ответить
Ира·Мама дочки (1 год)

8,5

Нравится Ответить
Юля·В ожидании первенца

У маня плюс 6 кг, за месяц😔с 5 октября, но до этого вообще не было прибавки. А у вас сколько +? @zykova1985

Нравится Ответить
Ира·В ожидании первенца

+3 кг

Нравится Ответить
🌸Людмила🌸·В ожидании первенца

Я сижу на кефире и яблоках ) уходит гр800 за день

Нравится Ответить

Я до беременности весила 53, рожала с весом 74, до сих пор вес ни сброшу ни смотря ни на что, на 63-65 остановился((

Нравится Ответить