Добрый день, четвертую ночь мучаюсь судорогами в икрах((( девочки, подскажите, чем спасаетесь? Днем сплю хорошо, а вот ночью((((( Заранее большое спасибо))
Я кальция хлорид 2 таблетки выпила и прошло,молочку ешьте,особенно творог.
@alexsa_crazymom, @anka.85 @mari_0508 @grpravo @zefirka20 @velvet_dress @natali_t-p @mantana174 @mac9in9i @dark211 @jennifer_26 @portjankoirina спасибо за ответы)
а кальций нельзя зря пить он откладывает ся в почках а ребёнка из своего кальция выростишь
чтобы судорку остановить сильно тяни носок вперёд и отпустит боль ,а принимать надо магний обязательно ,у меня так припекло аж комок был муж руками ращминал думала помру от боли
меня всю беременность только магний спасал (кальций не помогал)! сейчас тоже не пью, опять сводить начало, гиня сказала ходить в компрессионных чулках или колготках - хожу
у меня тоже ужасные судороги! уже около месяца пью кальцемин, еще неразу несхватывало!
Мне ничего не помогало, ноги сводило, а ещё тянуло жутко по под ночи. Я сидела и ноги поливала контрастным душем по минут 15-20, потом охлаждающим гелем намазывала ноги и старалась быстрей уснуть, так хоть немного легче было.
Я пила оч долго магнелис или магне б6 (2 шт утром, 2 шт вечером), как то мес 2 назад мне его отменили. Тоже начали тянуть ноги и судороги, я ск гине. Она мне опять назначила эти препараты. Две недели назад была на ВК, заведующая ск, что лучше отменить магнелис, т к я много пью всяких Табл. И у меня опять история повторилась. Но теперь я пью только вечером 2 табл.
кальция не хватает, ругайте сыр,молочку,я когда ем каждый день, судорог нет)
Не хватает либо кальция либо магния)) купите витамины кальций, сначала их пропейте, когда кончатся магне в6 пропейте)
Носки на себя, когда потягиваетесь 👍