Предвестники родов – это комплекс признаков, указывающих на скорое начало родов. Все проявления предвестников родов безопасны для женщины и не требуют обязательного обращения к врачу.

У первородящих женщин характерные изменения в организме начинают происходить раньше, чем у повторнородящих. Предвестники родов могут появится начиная с 36-38 недели, а могут и перед самыми родами. Что относится к предвестникам родов:

1. Опущение живота или опущение дна матки. Голова ребенка постепенно опускается ко входу в малый таз, женщине становится легче дышать, пропадают одышка и изжога, зато возрастает количество позывов к мочеиспусканию. У первородящих живот может опуститься, начиная с 36 недели беременности, а повторнородящих за несколько дней до родов или в начале родовой деятельности.

2. Отхождение слизистой пробки. Слизистая пробка – это густая желеобразная слизь, которая скапливается в шейке матки и защищает матку от различных инфекций. Слизистая пробка может выглядеть как бежевая или коричневая слизь с прожилками крови. Она может отойти вся за раз или отходить частями. Объем слизистой пробки у повторно родящих женщин может быть несколько больше, чем у первородящих, так как просвет шейки матки у них тоже может быть больше. После отхождения слизистой пробки не рекомендуется принимать ванну, посещать бассейн и купаться в открытых водоемах.

3. Тренировочные схватки или схватки Брекстона Хикса. Они не являются родовой деятельностью и не требуют обращения к врачу, если не доставляют большого дискомфорта женщине. Эти схватки помогают организму женщины подготовиться к настоящим схваткам. Основные отличия от настоящих схваток заключаются в следующем:

- нерегулярные могут быть всего несколько раз в день;

- кратковременные;

-минимальные болевые ощущения, чувствуется напряжение матки;

- исчезают после отдыха или самопроизвольно;

- не приводят к раскрытию шейки матки.

Такие схватки могут начаться с 24 недели, но особенную выраженность приобрести в последние недели.

Снять дискомфортные ощущения помогает расслабление, дыхательная гимнастика, неспешная ходьба, теплое питье, теплый душ.

4. Частая дефекация. У женщины может увеличится количество позывов в туалет по-большому до 2-3 раз в день. Некоторые женщины отмечают разжижение стула, что объясняется гормональными процессами, подготавливающими организм к рождению малыша. Иногда к данным симптомам может присоединиться тошнота или даже рвота. Если у женщины нет оснований подозревать у себя пищевое отравление, то это можно отнести к предвестникам родов. Но если у женщины ухудшается самочувствие и существенно меняется характер стула, то это повод обратиться к специалисту.

5. Инстинкт «гнездования» - когда размеренность и естественную слабость 3го триместра сменяет жажда бурной деятельности, стремление к ремонту и перестановке. Этот прилив энергии связан с особенностями нейроэндокринных процессов и говорит о том, что роды не за горами, однако будущей маме стоит быть аккуратнее и не переусердствовать в желании свить уютное гнездышко для малыша или сделать глобальную уборку.

Иногда будущая мама может не заметить предвестников родов. Это не означает, что беременность будет переношенная или проблемы в родах. Любая беременность уникальна и может иметь свои особенности.