Посвящается тем, у кого депрессия...
Дорогие мои девочки! Не зря есть поговорка, что умная женщина следит за собой, а не за мужчиной) Многим из нас и во время беременности, и после рождения ребенка кажется что наш муж нас не понимает. Возможно что процентов на 50😁 так и есть.
И со мной было так же.
Но вот пришёл день, и я просто задолбалась страдать. Я устала переживать. Так что хочу вас всех обрадовать - депрессия проходит!!! Она не вечна!!!
После рождения дочи я была привязана к дому, гуляла только по району с коляской, времени на себя любимую вообще не хватало, маникюро-педикюро мне только снилось, про остальное молчу. Месяцев до 6 доча была абсолютно ручная и оставить её можно было максимум на полчаса бабушке, а этого времени хватало только на то, чтобы хотя бы с кайфом принять душ.
Но время идёт, дитятко растёт)))
Если кто обращал внимания на мои посты и комментарии, то наверное знаете, что мой благоверный гульнул😔😔 Было так обидно, больно, да и сейчас порой накрывает. Но жизнь продолжается, я решила его простить. Но тут я задумалась, что может это мне пинок под зад??? Пора приводить себя в порядок и достигать недостигнутые ещё цели?
Теперь у меня 3 цели:
1 накачать красивую попу
2 похудеть до 45 кг
3 отрастить наконец волосы
Сейчас я хожу на шейпинг и помимо того качаю попу дома) села на диету: до 2 дня ем все что хочу, ну сладости конечно в ограниченных количествах, после 2 только белковую пищу, абсолютно не голодаю 😊 и перед каждым мытье головы делаю маски для волос, в итоге в кои то веки волосы перестали сечься 😱в шоке если честно, в приятном)
Так что девочки, наматываем сопли на кулак, берем руки в ноги!!! И вперёд любить себя!!!
Это выбор каждой из нас сидеть страдать и жалеть себя, или сделать из себя секси и быть довольной собой)
Комментарии
классно как вы правы, молодец, прям тоже захотелось взяться за себя!!!
он искренне раскаялся) да и в целом все очень хорошо, живем ни в чем не нуждаемся, он делает для меня все что хочу. ну и люблю я его. хотя я неуверенна ещё что простила, но психологи считают что через год становится легче) @mamaomarchika спасибо за поддержку 💋
@leila2988, 👏👏👏 восхищаюсь Вами😍 Это какой нужно быть чтоб простить мужу измену 😯 я бы не смогла🙄. Вы очень сильная, вы просто боец 💪
@auroraborealis @lalita691 @summertime_sadness @happy_saika спасибо) всем отвечу чуть позже!!!
Ой прям вдохновили! Правильно мыслите! Можете мне на видео записать как попу качаете? 0550062953
классно. а напишите мне пожалуйста маски для волос
Хорошие советы.спасибо. вроде мой не заглядывается на других,но у меня такой комплекс я поправилась и щечки стали как у хомячка(((( теперь буду стараться хоть внешне что то делать(волосы накручивать и тд) ♥♥♥
если непонятно, то вы мне номер в личку скиньте,я вам по вотсап подробнее объясню) сама не знала до недавнего времени) @katymom777
60 приседаний на широкие ноги, и лёжа на полу руки вдоль тела таз поднимаете, и вращаете в одну сторону 30 раз и в другую, и вперёд назад, как будто стоя только лёжа) амплитуда не такая большая как стоя)
правильно!!! если уж и заглядиться на кого, пусть у неё комплексы появятся, от того, что жена раскрасавица😊😀 @aijamal_ka
Супер! А какие упражнения на попу делаете? Если не секрет!😊
Шикарные советы! Тоже решила собой заниматься почему то после рождения сына, не хочется чтобы наш Папочка заглядывался на кого то
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Что я рассказала своей Тайной Марте?
Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
@mrsciliberti 😇😘