Mom.life
Daria Zaytseva
amazya
Daria Zaytseva·Мама дочки (10 лет)

Ну ё моё... опять проблемы со сном...

Во-первых, укладываемся по часу, а то и больше

Во-вторых, раньше 23:00 ни в какую!!! И пофиг во сколько она встала утром или после обеденного сна-поздно или рано, мало поспала или много, сценарий один и тот же

В-третьих, когда мое терпение заканчивается, я прочитала ей все стихи, спела все песни, подержала за ручку , похлопала по спинке и тд, я выхожу, она в ор, теперь не засыпает сама, хотя раньше могла...

У меня че-то нет совсем сил бороться, руки опускаются, не знаю что придумать... никто, кроме меня, не берется ее укладывать, тк это полный треш. Получается, я не могу даже никому поручить это, раньше хоть иногда муж или свекровь могли, теперь ахтунг полнейший.

Как это пережить, всмысле переждать и не сойти с ума? Что делать? Я просто уже закипаю и еле себя сдерживаю, оч сложно, а это дочку еще больше заводит и она вдвойне не спит и орет... просто не могу уже...

Скажите мне, что это кризис между 1,5-2 лет и это пройдет?))) может стать жестче и пусть реально прокричится/выходить из комнаты и все такое??? Просто такое чувство, что она измывается и манипулирует мной, я никакая уже...

Днем кстати она отлично засыпает(максимум 30 минут укладываю)

Гуляем по два раза в день, минимум 1-1,5 часа каждый раз. Разве мало? Дома книжки, игры, развивашки, мультики, догонялки и прятки...

Чтооооо еще надо????

Ай нид хелп

Всем спасибо, все свободны, я выговорилась..

П.с. Хочется надраться в стельку просто, задолбало

12.11.2016

Лучший комментарий

Комментарии

вечером вы поздно укладывать начинаете

12.11.2016 Нравится Ответить
amazya
Daria Zaytseva·Мама дочки (10 лет)

@yulya_bu, спасибо! Странно, по нашему возрасту у нас точно получается бодрствование не более 11 часов (в таблице 11), и перед ночным точно не 5 ч 30

Минут... оч странно...

12.11.2016 Нравится Ответить

время бодрствования-это время от момента просыпания до момента засыпания.Т.е.если она встала в 7,и вам до 1.5 лет,то она уже долдна спать максимум в 11.Уже спать!И так до вечера.Сколько там сна потребуется 1-2,я не щнаю по сколтко она спит у вас.Но в ночь постарайтесь укладывать не позлнее 9,чтобы именно она спала.Ведь окно в сон у них с 19 до 21,когда вырабат гтрмон сна мелатонин

12.11.2016 Нравится Ответить

вот посмотрите примерное время бодрствования на ваш возраст,я ориентировалась на эту таблицу

12.11.2016 Нравится Ответить

я раньше укладывала со скандалом с псизами с его и моими истериками в 11-12 ч ночи,страдало и качество сна.Теперь я стала укладывать к 9,проблем стало меньше

12.11.2016 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

моя дочь очень плохо укладывалась в 21 час, а вот в 20 прекрасно. ищите свое время отхода ко сну и обязательно всегда одна и та же последовательность действий перед сном. пижама, зубы, всем по очереди спок ноч и т.д

12.11.2016 Нравится Ответить
amazya
Daria Zaytseva·Мама дочки (10 лет)

@yulya_bu, подскажите, пожалуйста, на какой режим поменяли и как?

12.11.2016 Нравится Ответить

мы поменяли режим и засыпать стал легче и быстрее

12.11.2016 Нравится Ответить

Она у вас перегуливает,растет перевозбуждение и как следствие плохое засыпание,плюс она чувствует ваш психоз.А я вас понимаю,сама через это прошьа

12.11.2016 Нравится Ответить
Читайте также