Ну ё моё... опять проблемы со сном...
Во-первых, укладываемся по часу, а то и больше
Во-вторых, раньше 23:00 ни в какую!!! И пофиг во сколько она встала утром или после обеденного сна-поздно или рано, мало поспала или много, сценарий один и тот же
В-третьих, когда мое терпение заканчивается, я прочитала ей все стихи, спела все песни, подержала за ручку , похлопала по спинке и тд, я выхожу, она в ор, теперь не засыпает сама, хотя раньше могла...
У меня че-то нет совсем сил бороться, руки опускаются, не знаю что придумать... никто, кроме меня, не берется ее укладывать, тк это полный треш. Получается, я не могу даже никому поручить это, раньше хоть иногда муж или свекровь могли, теперь ахтунг полнейший.
Как это пережить, всмысле переждать и не сойти с ума? Что делать? Я просто уже закипаю и еле себя сдерживаю, оч сложно, а это дочку еще больше заводит и она вдвойне не спит и орет... просто не могу уже...
Скажите мне, что это кризис между 1,5-2 лет и это пройдет?))) может стать жестче и пусть реально прокричится/выходить из комнаты и все такое??? Просто такое чувство, что она измывается и манипулирует мной, я никакая уже...
Днем кстати она отлично засыпает(максимум 30 минут укладываю)
Гуляем по два раза в день, минимум 1-1,5 часа каждый раз. Разве мало? Дома книжки, игры, развивашки, мультики, догонялки и прятки...
Чтооооо еще надо????
Ай нид хелп
Всем спасибо, все свободны, я выговорилась..
П.с. Хочется надраться в стельку просто, задолбало
@yulya_bu, спасибо! Странно, по нашему возрасту у нас точно получается бодрствование не более 11 часов (в таблице 11), и перед ночным точно не 5 ч 30
Минут... оч странно...
время бодрствования-это время от момента просыпания до момента засыпания.Т.е.если она встала в 7,и вам до 1.5 лет,то она уже долдна спать максимум в 11.Уже спать!И так до вечера.Сколько там сна потребуется 1-2,я не щнаю по сколтко она спит у вас.Но в ночь постарайтесь укладывать не позлнее 9,чтобы именно она спала.Ведь окно в сон у них с 19 до 21,когда вырабат гтрмон сна мелатонин
моя дочь очень плохо укладывалась в 21 час, а вот в 20 прекрасно. ищите свое время отхода ко сну и обязательно всегда одна и та же последовательность действий перед сном. пижама, зубы, всем по очереди спок ноч и т.д
вечером вы поздно укладывать начинаете