да. позвонки что то защемили, из за этого болели и руки и ноги и голова. есть еще врач остеопат. но не знаю как он при беременности. посмотрите в интернете.

походите на фитнес для беременных. там лёгкие упражнения,направленные как раз на разгрузку спины,рук и ног. только чтоб тренер сертифицированный был. либо дома возьмите палку от швабры и делайте с ней наклоны вперёд-назад,в стороны, заводите за спину и перед собой на вытянутых руках.сжимайте теннисный мячик

@irina676 Из-за позвоночника при Б так руки болели? ((

Нет

Пришлось терпеть до родов

@irina676 При беременности?

@rinagrifon При беременности?

Мне помог только мануальный терапевт. Было защемление позвонками из за смещения нерва и сосудов.

Мне меновазин помогает, хоть немного облегчает))Прям им кисти и пальцы растираю)