Была сегодня на приеме, врач сказал, что за 2 недели прибавка в весе большая 2 кг!!! Как этот вес остановить?? Уже и кушаю совсем по чуть-чуть, а он все растет с неимоверной скоростью((((( вообщем сказали, что если через неделю прибавка в весе будет более 500 гр, закроют в стационаре😿😿😿помогите🙏что делать🙏как похудеть😿32 недели прибавка почти 13 кг.....
Комментарии
@nastya32145 Как я вас понимаю😁Знала бы раньше про неё и никакой чай не нужен был бы)))И самое главное и вкусно и полезно!
@yuliasha1404, @taty667 сижу пью клюкву с медом😊счастью нет предела!!! Девочки, это то, чего я кажется хотела все 7 месяцев, но не могла понять😊😊😊😊😊вкусно как
Из жидкого только морсы клюквенный,брусничный,чай почечный д/беременных
Набрала тоже 17 кг,ругаются врачи, уже и по всяким врачам направляли. Всё хорошо. А вес ползёт непонятно куда. Вот сказали устраивать разгрузочные дни,на яблоках и твороге. Разрешили только овсянку или гречку из каш,творог,кефир,йогурт 2%. И овощи запечённые. Как то так))??
Ягоды разминала в кружке с сахаром или мёдом(лучше с мёдом)и заливала кипятком как чай.И ещё за день до взвешивания исключите чай и кофе,лучше морс вместо них.Т.к они тоже жидкость задерживают.
@yuliasha1404, а клюкву свежую заваривали или компотик варили? Или сок готовый?😊
Ещё на выходных вставала на весы,они показали 56 кг.Это после еды было,а сегодня утром 53 кг.Так что вес от многих факторов зависит,от отёков,от работы кишечника,от того в какое время взвешиваетесь.
У меня на прошлой явке+2 кг за 2 недели было.Стала меньше есть мучного из сладостей шоколада немного или зефир.За день до явки купила клюкву,пила целый день и утром.Ну и питалась по минимуму в этот день.С утра съела активию и печеньку одну.Итог 600 грамм за 3 недели.Хотя 8-го был день рождения свёкра и я натрескалась салатов на ночь.
@nastya32145 я на приём с утра ходу,на голодный желудок прибежала на весы прыгнула,всё хорошо,с ЖК вышла и кушай себе и малышу на здоровье,положить никто не положит пока сама не захочешь.
@oksanich, @petrova_margo @moryasha @salamandra0000 спасибо вам девочки огромное🙏замечательная группа, все дружные и отзывчивые👍😘
воды надо пить много! а вот жидкость в организме задерживает соль. некоторые в 27 нед. 15 кг набирают! так что у вас нормально по весу.
вы сладенькое ограничьте) мне помогло щас набираю По 300-400 гр. а до этого 1,5....убрала 50% молока из рациона, пироженные, булочки и т. д. и соленое тоже кстати
@nastya32145, я терпеть не могу больницу.У меня органическое непринятие этого учреждения.У меня все болезни обостряются,как только я на порог наступаю😄.Поэтому стараюсь перед приёмом немного меньше жрать😄.Разгруз небольшой.Пока срабатывало 😄
@salamandra0000, жуть какая😑😑😑, ну и ладно, может в стационаре будет лучше и врачи с весом помогут справиться😔будь что будет
@nastya32145, от воды это не зависит.Отечность эта.Есть люди от корки хлеба отекают.Это почки.Тяжело им справляться с беременными.Врачи обычно такое очень наблюдают и если что-в больницу укладывают😬
У меня так было, потом намного меньше набирать стала, ничего не делала, само как-то получилось.
@salamandra0000, получается, что нужно меньше жидкости употреблять? В день примерно около литра выпиваю
@nastya32145, они же внутренние бывают🤔.Внешне не видно,а вес растёт так быстро.
@salamandra0000, у меня их пока нет, но чувствую все впереди...скорее бы уже срок к родам подошел(((
@nastya32145 ни кто тебя никуда не упечёт))) пугают они всё ,тем более если нет отеков , то точно всё норм ))) они всех ругают , кто 5 кг набрал , кто 35)))) я уже внимание не обращаю и тебе советую )
Если так вес растёт,то этож отеки.Они переживают там не за вес,а за отечность.
@missjulia_shh, может со мной врач пошутил насчет стационара(( он с юмором у меня, но говорил вроде вполне серьезно😕
Я за всю б на 25 кг поправилась хотя ела как обычно в итоге родила и за первые недели сдулась не переживайте
У меня столько же 😂