
Девочки, выручайте!)🍎
Весь инет перечитала а так и не смогла составить нормальный список продуктов разрушенный при гв!😨Например во многих списках продуктах есть рис 😞 Помогите пожалуйста разобраться!😢 Что можно кушать в самом начале? Что и на каком сроке аккуратно можно вводить в рацион? Покидайте свои списочки 🍼🍞🍌🍆 пожалуйста! Может статьи есть ПРОВЕРЕННЫЕ собственным опытом у кого? В общем как всегда надеюсь на вас😍 Заранее спасибо😙😙😙
Р.С. Я понимаю что все индивидуально😉
Вы аллергик? Если нет, то смело кушайте разнообразно и полноценно. Аллергены типа орехов, мёда, шоколада - будете вводить постепенно и чуть позже. Я ела и ем все - включая бобовые, сырые овощи фрукты, все виды мяса, рыбу, птицу, мол.продукты, выпечку (правда немного)) - я сама аллергик)) - сахара много нельзя меня сыпет саму). Не ем только цитрусовые и кофе не пью.
Я начинала с гречки, курицы, бутерброды с сыром, на бездрожжевом хлебе, творог.
Месяцев с 2 начала вводить остальные продукты, но очень аккуратно. Рис до сих пор не ем, ребёнка крепит
@leylashka охх, для меня геркулес на воде это ад😨 а про бульон все поняла)) Спасибо😉
@marriokuneva, да на воде, но можно и 1:1(молоко+вода)
А на втором бульоне, это так: варите мясо, собираете пенку, как закипит, выливаете воду и наливаете новую, вот😀надеюсь смогла объяснить?🙈😀
@leylashka геркулес на воде, да?( А второй бульон это что?)
У меня списка нет, но пока ем только гречку, курицу или говядину, сыр, кефир, сушки, чернослив и геркулесовую кашу)) и все только парное и варёное)) например моё меню: завтрак каша геркулесовая+чай.. Второй завтрак чай с сушками.. Обед: гречка отварная+мясо+стакан кефира..полдник запечённое яблочко..ужин:рис/макароны отварные+мясо)) а перед сном горсточку чернослива)))вот так, и со временем можно вводить новые продукты)) но я пока ничего не ввожу, так как пробовала я ввести молоко, банан, творог, к сожалению на все новые продукты у нас пока колики и газики))
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Срочно меня избили с ребёнком на руках на парковке за неправильно поставленную машину. Била меня женщина , от неё пахло перегаром. Как это доказать ? Напишите пожалуйста номер юриста. Везут меня на скорой

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
ссылка посмотрите Зайченко 2-4 выпуски - там как раз про питье и рацион кормящей Мамы. Удачи! Меньше заморачиватесь и наслаждайтесь этим прекрасным моментом Материнства! Здоровья вам 🐣🎀