Мария
okunevam
Мария·В ожидании первенца
post image

Девочки, выручайте!)🍎

Весь инет перечитала а так и не смогла составить нормальный список продуктов разрушенный при гв!😨Например во многих списках продуктах есть рис 😞 Помогите пожалуйста разобраться!😢 Что можно кушать в самом начале? Что и на каком сроке аккуратно можно вводить в рацион? Покидайте свои списочки 🍼🍞🍌🍆 пожалуйста! Может статьи есть ПРОВЕРЕННЫЕ собственным опытом у кого? В общем как всегда надеюсь на вас😍 Заранее спасибо😙😙😙

Р.С. Я понимаю что все индивидуально😉

Комментарии

cherchez_la_famme
Анастасия ·Мама дочки-младенца

ссылка посмотрите Зайченко 2-4 выпуски - там как раз про питье и рацион кормящей Мамы. Удачи! Меньше заморачиватесь и наслаждайтесь этим прекрасным моментом Материнства! Здоровья вам 🐣🎀

Нравится Ответить
cherchez_la_famme
Анастасия ·Мама дочки-младенца

Вы аллергик? Если нет, то смело кушайте разнообразно и полноценно. Аллергены типа орехов, мёда, шоколада - будете вводить постепенно и чуть позже. Я ела и ем все - включая бобовые, сырые овощи фрукты, все виды мяса, рыбу, птицу, мол.продукты, выпечку (правда немного)) - я сама аллергик)) - сахара много нельзя меня сыпет саму). Не ем только цитрусовые и кофе не пью.

Нравится Ответить
naisonette
Анна·Мама сына-младенца

Я начинала с гречки, курицы, бутерброды с сыром, на бездрожжевом хлебе, творог.

Месяцев с 2 начала вводить остальные продукты, но очень аккуратно. Рис до сих пор не ем, ребёнка крепит

Нравится Ответить
sirenadko
Наталья·Мама сына-младенца

@marriokuneva, я ем овсянку на детской смеси 😂😂😂

Нравится Ответить
okunevam
Мария·В ожидании первенца

@leylashka охх, для меня геркулес на воде это ад😨 а про бульон все поняла)) Спасибо😉

Нравится Ответить
leylashka
Лейла·Мама двоих (младенец)

@marriokuneva, да на воде, но можно и 1:1(молоко+вода)

А на втором бульоне, это так: варите мясо, собираете пенку, как закипит, выливаете воду и наливаете новую, вот😀надеюсь смогла объяснить?🙈😀

Нравится Ответить
okunevam
Мария·В ожидании первенца

@leylashka геркулес на воде, да?( А второй бульон это что?)

Нравится Ответить
leylashka
Лейла·Мама двоих (младенец)

Аа ещё забыла, супчики можно на втором бульоне))

Нравится Ответить
leylashka
Лейла·Мама двоих (младенец)

У меня списка нет, но пока ем только гречку, курицу или говядину, сыр, кефир, сушки, чернослив и геркулесовую кашу)) и все только парное и варёное)) например моё меню: завтрак каша геркулесовая+чай.. Второй завтрак чай с сушками.. Обед: гречка отварная+мясо+стакан кефира..полдник запечённое яблочко..ужин:рис/макароны отварные+мясо)) а перед сном горсточку чернослива)))вот так, и со временем можно вводить новые продукты)) но я пока ничего не ввожу, так как пробовала я ввести молоко, банан, творог, к сожалению на все новые продукты у нас пока колики и газики))

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении