Как сохранить фигуру во время беременности? Легко! Ниже я опишу способы, которые использовала сама⬇…

Какая вы красота 👍🏻

Какая вы молодец👏🏻

сауна ??? пипец

@kristina22194, ну излейте уже все 💩, а то "пипец" непонятен))

@veta7777, @masha55555 спасибо девочки😻😻😻

@mrs_tavmasyan а Помойму все понятно

Красотка,умничка одним словом!!!!!!А все 👺пусть лесом идут,это исключительно от зависти и собственной заниженной самооценки!!!!

@kristina22194, с радостью посоветовала бы вам, хотя бы, статьи для ознакомления с этой темой, но думаю, судя по манере письма и высказыванию своего мнения ( тем более абсурдного) вам ни к чему и, действительно, все понятно))

очень красивая😍

@stasya61, спасибо большое🙈я уже научилась от таких отбиваться👊🏽то у меня плацента отойдёт от хождения по лестнице, то малыш страдает от моих занятий спортом, то я изнуряю себя голодом, так как не набрала 100 кг, вот и к сауне претензии появились! Иногда меня поражают такие женщины, но в основном, отношусь к ним уже спокойно)))) спасибо ещё раз😽

@olia2607, спасибо😻😻😻

Лиф очень крутой 😍 и вы молодец!! Тоже weleda помогает пока от растяжек, а вот про скраб забыла с самого начала, уже думаю после родов начать натирать до блеска 💪🏼😑

@kristina22194, а что с сауной не так то?

@mrs_tavmasyan 😂😂Плацента отойдет,о боги 😂😂Набрать как хрю,это видимо признак нормально протекающей беременности😂😂😊😊М-да, чего только не бывает!!!Я с первым сыном набрала 40,страшно,и могу сказать наверняка,что пользы мне это не принесло!!!!Сейчас 8200,ПП,спорт и цель,которой я придерживалась, совершенно иное состояние, и ни капли не пожалела, что не ела по ночам как свин!!!!!

@dany_nalivayko, спасибо, если честно, не знаю даже, что это за купальник🙈свекрови! Свои малы😁а со скрабом, мне кажется, есть смысл начать - не поздно!)))

@toriivanova, вот мне тоже интересно, но девушка решила, что и так все понятно😹

@stasya61, вот это сила воли!!! Вы большая молодец😻😻😻

@mrs_tavmasyan, там уже поздно 😂😂 набрала я пока 5 кг, но вот те места для скраба-это печальное зрелище, буду уже спортом подтягивать и в утешение чесать скрабом 🙈

@mrs_tavmasyan, я честно не успела за беременность попасть в сауну, но считаю что если в меру и все ок, то почему бы и нет? Я вообще в эту беременность живу так же как и до беременности, с первой дочей ещё были заморочки, а сейчас понимаю, что это чудесное состояние действительно не болезнь!!! А вы красотка😉

@mrs_tavmasyan Я бы сказала,это скорее страх,просто когда откровенно загубила себя, свое тело тогда,стало страшно,принесла себе тогда и сыну кучу проблем этим,дала себе слово,что во все последующие беременности я не стану вредить себе и ляле!!!Получилось 😊😊Иду на ПКС скоро,и знаю,что встану, и мне будет намного легче и быстрее востановиться,чем тогда!))

@dany_nalivayko, да ладно, у меня тоже есть проблемные места, как и у нас всех, над которыми хочется плакать!))))

@toriivanova, спасибо❤️

@stasya61, удачного вам восстановления👏🏽вы его заслужили!!!

@mrs_tavmasyan Спасибо 💛

Вы молодец👍🏻👍🏻 но все индивидуально, девочки))) если до беременности не было нагрузок физических, то начинать во время не стоит. А если были, то конечно надо)) я вот ходила до на аквааэробику, забеременела-продолжила, но без нагрузки на пресс. И в 2 мес-отслойка плаценты 8мм. Запретили нагрузки. И как отреагирует именно ваш организм-никто не знает, но мне было страшно рисковать. Ела одну индейку и овощи, сладкого не хотелось, только фрукты. Набрала 26кг из-за гормональной терапии кортизоном (гормоном роста) к 6 месяцам малышу от лишних кг не было и речи, все ушло. Как бы мне помог ваш совет, когда все наоборот...

@mrs_tavmasyan, все правильно! Шикарная беременная дамочка😍 Я сама до 8 мес ходила в зал. Разгрузочные дни устраивала, ооочень много гуляла. Итог - 6,5 набранных килограмм))) из роддома вышла на 1 кг меньше добеременного веса. А сейчас уже на 4 кг меньше. Помню, здесь мне писали в своём ли я уме... какой тренажёрный зал...

@apelsinka_kn, на то он и совет))) кто-то прислушается, кто-то нет. А кто-то и хотел бы прислушаться, но не получается

Без этого всего набрала за всю беременность 6 кг. В общем не изменилась , родила и вообще меньше обычного стала весить))

Красотка! 😍💐👌🏻 Я вот тоже скрабируюсь натуральным кофе, но к сожалению или к счастью его в семье не пьют, поэтому использую сразу из пачки.🙈 Я распариваюсь очень хорошо и начинаю скрабить все тело и животик тоже, но менее интенсивно.😆😅 Вопрос может глупый, но... это же никак не влияет на действие, если использовать не гущу??? А потом наношу масло кокосовое и Вуа-ля😍👌🏻

Кожа бомбическая! 😍👍

@annavx, супер👍🏽надеюсь, покинуть роддом с добеременным весом! А на ГВ сбросить)))

@miss001, спасибо😻Я думаю, никак не влияет, смысл же разогнать кровушку, привести кожу в тонус!))))

@mrs_tavmasyan, вот и я так думаю, ну значит продолжаем беременные SPA процедуры😂😂😂👌🏻

А вы можете сказать где и у кого вы делали массаж для беременных ?