Девочки 👭, скажите кто ходил на бассейн во время беременности, хочу начать ходить для формы плюс…

Я сижу жду результатов бакпосева, врач платный,у которого наблюдаюсь , велел сделать перед походом (((((( до беременности плавала с инструктором 4 раза в неделю , грыжи в пояснице , надо правильно плавать ! В 4 недели когда узнала о беременности перестала ходить , велели лежать из - за угрозы ! Сижу и жду 🤓🤓🤓👏👏👏👏👏👏разрешить должны , не могу без бассейна 😕😕😕😕😕прям тошно ! Читала ещё , что надо нырять и задерживать дыхание , чтобы ребёнок учился на время схваток быть без кислорода

желаю удачи, надеюсь все будет хорошо у вас) у нас просто инструктора я вряд ли найду конечно, да думаю это и не дёшево, но, если противоаоказаний не будет, думаю надо идти)

Я плавала сама по три раза в неделю. Сейчас сама работаю в бассейне.пишите если что)

ок, спасибо 😉