Девочки кто и как приходил в форму после родов, но при этом кормил грудью.
Девочки кто и как приходил в форму после родов, но при этом кормил грудью.
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки кто и как приходил в форму после родов, но при этом кормил грудью.
Инга·
Мама подростка
послушаю
Оля ·
И мне интересно 🤔
Dana·
Мама сына-младенца
я после операции тоже хочу послушать
Диана·
Мама двоих (младенец)
Дома после трёх месяцев Кс начала приседания , через 6 мес присед, планка , пресс и тттт пришла в форму доб
Ксюша·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
После кс, кормила грудью пошла на фитнес зумба. Очень хорошо худела. Тренажерку не советуют на гв, а там выполняла все танцевальные движения и растяжку. Попа подтянулась уже через три месяца)))
Оля Гловацкая (детский прокат «Super Mama”)·
Мама сына (6 лет)
А мы не спали днём и ночью, через три недели была стройнее, чем до родов и никакого живота!
Олеся·
На 10 день после родов подсчет ккал с учетом ГВ. На 40 й день начала тренить дома ВИИТ по видеотренировкам. К 3 мес ребенка я 💪💪💪👋👋👋
Nora·
Мама сына-младенца
@miledy27, вы по программе подсчитывали ккал?! Расскажите подробнее!
Екатерина·
Мама дочки-младенца
спорт и питание....8 мес кормила грудью
Alenka·
Мама двоих (младенец)
@inga541, @bambini777 @lastochka17 девочки , обращайтесь все разберём на профуровне ❗️отзывы и результаты моих девочек можно посмотреть , достаточно набрать мой ник в поисковике 😉☝🏻️( гв , кс и диастаз мои специализации )