девочки!!!затрону тему похудения после родов!!я думаю для многих это актуально!!!!кто что слышал или занимался в sektaschool????очень хотелось бы отзывы услышать!!!!всем неравнодушным спасибо!!!!
@mamainessa, сама, нет я не в секте))) я уже не на гв, но мой тренер берет и тех кто на гв, другие тренировки и другое питание, но все равно хорошо сбрасывают)))
Я после родов сбросила 10 кг за 2,5-3 месяца, питание и тренировки с тренером, муж счастлив;)
бешеная сушка👌👌👌👌в инсте глянь. Смольный дело говорит.