Девочки,кто хочет похудеть к новому году??😁
Решили тут с подружкой поспорить кто больше скинет за три недели,а вот мотивацию найти не можем😆 спор на деньги? 5000 не сумма,ради которой я бы смогла закрыть свой рот🐽 спор типа проигравшая сбривает брови,делает чёлку,пирсинг и т.д 😂 чёт тоже не вариант😒 лежу и думаю,может ещё есть такие как мы тут?🐷✋🏻 и родилась у меня идея,собрать девочек в кучку скинутся всем по 500-1000₽ сделать фото в белье ДО и три недели худеть как вам угодно😁 затем делаем фото после,создаём группу закрытую вк,где будем только мы,открыто голосуем за лучший результат по вашему мнению и той достаётся весь КЭШ наш😂👍🏻 кто со мной??🙏🏻 или поделитесь вашими идеями,слушаю всех😘
@poloskun23, да может просто по фото,это уже дело каждого за кого отдать голос.. 🙂 можно три места сделать,например третье место 1000₽-типа бесплатное участие,второе 5000,третье-остальная сумма)) надеюсь она будет около 10-15тыс😆 1 ноября надо стартануть💪🏻🐷
@katya217, все остальное придумали, а вот как стартануть - не придумали 😄чтобы все было честно, нужно ведь почти идентичные данные у команды. Это невозможно будет сделать. Придётся не учитывать погрешность кое-какую🤔либо просто и жёстко ориентироваться на потерянный вес🤔мотивация то хороша😄
@poloskun23, по весу тоже странно получится😑 я 67кг рост 175, а кто то 67 кг рост 160 будет существенная разница между нами 🙈 как быть??(
@lerok, не опозоримся😆💪🏻🐷 наверно😅🐽 как успехи? Я вообще не могу без сладкого!😕
@crossfitgirl, дома тренить надо и не есть все подряд 😑 мой иногда сидит🙈😅 тоже ноет,что страшно ещё с ней оставаться) когда плачет она,он сам готов плакать рядом блин 😂🙈 сразу мне Ее несёт,говорит не может когда плачет доча😬
@katya217, и я с сыном почти все кг оставила в роддоме, с девочками не так быстро, гормоны их женские не дают весу быстро уйти. Муж не пускает на треньки, типа малышка маленькая ещё, да просто боится сидеть один с двумя детьми 2 часа😕
@crossfitgirl, вот я 15 набрала,в рд тоже 4 всего оставила 😭🙈 с сыном 10! Вот 5 тоже сейчас ушло за три мес,и тоже пять лишних😂🙈 можно даже 7 😁 я сейчас 67-66 кг рост 175 😑
@katya217, на фото отличный результат! А сейчас сколько лишних кг? Я за вторые роды набрала 14, в роддоме оставила 4, за 3 мес ГВ ушло 5. Сейчас у меня лишних 5 кг, ну и подтянуть тело не мешало бы...
@katya217, хорошие результаты) надо фотаться только наверно тоже с листиками и датой🤔и вес тоже если фотать то с листом и датой🤔 только сейчас задумалась для чего это...фотки то можно старые какие-нибудь выложить🙈
@mulia, обязательно! Будет закрытая группа в контакте,только для участников.. а то смысл,все по честному сделаем
Можно рассчитать процент потери веса, как в шоу взвешенные люди. Фото, что вы приводили в пример, это из бешеной сушки, след сезон стартует 7 ноября. Я вот хочу поучаствовать в этой сушке, но только по весне, для начала нужно на кроссфит выйти, потренироваться в выносливости.
@katya217, наверное да,придётся делить по по весовым, а то так правда сложно объективно судить🤔🙄
@poloskun23, как тогда думаете лучше сделать? По замерам? У кого больше см ушло? По весам? Тоже никак .. только если на группы разбить: до 70 и до 80 например?
Вот даже эти фотки, которые вы скинули сложно оценить🤔как смотреть? Ну, то есть я, наверно, выберу тело на фотографии которое мне больше всего нравится, а не то, которое больше всего похудело🤔
И мне много скинуть надо....я уже 6 набрала за 3 месяца....вот вам и гв!) беонменная худее была🙈
@katya217, мощный настрой, конечно😅- тут как говорится: назвался груздем- лезь в кузов😆раз объявили о похудении- отчитывайтесь. Лучший стимул не опозориться
@dina_kornilova, ну крутые же результаты у разной весовой категории.. будем голосовать за реальный результат,все по честному
@annyshka27, мы будем оценивать же не по килограммам,а по фото до и после для сравнения,чтобы была видна колоссальная разница🙂 спорт дома по пол часа в день и никаких булок и мы королевы😁😁😁
@marishka525, @alina_mama_sofi @poloskun23 правильное питание никто не отменял на гв🤗 у меня тоже 7 лишних кг😑 никак не могу взять себя в руки! А так будет мощщщный стимул похудеть и заработать😜 человек 20 бы набрать🤑 по тысячи скинуться и всем стимул!) я очень рада,что есть такие кто меня поддерживает! Завтра создам новый пост,по-другому сформулирую🙂 и будем набирать команду💪🏻👊🏻
@yuliya2189, я вот стараюсь не кушать много и все такое, майонез, хлеб, булки🙅🏻но вес держится месяц ровно, психую дико😰а после кормления кушать хочется, что ем и плачу🙄 я слышала, что дети "высасывают" ага, но видимо это не я😂
@poloskun23 я не сидела на диете, но сынок "высосал" меня за 6 мес 😄 сейчас меньше чем была до родов 😉
@marishka525 @alina_mama_sofi могу помочь в таком не лёгком деле =) не порошки 😄
Девочки, если не секрет, как худеть на гв?)Или после 2 месяцев уже можно полноценно сесть на диету?))я про то ем все почти🙈🙊
я бы тоже не против! НО!👆 мне не худеть надо а тело корректировать. вес нормальный но распределение масс не в тех местах.
@katya217, @poloskun23 я думаю если по итогу каждый напишет свою историю, сколько кг, сколько см он потерял, как он это сделал и плюс фото...можно оценить🤔но тут конечно наверное больше на энтузиазме...😄🤔