ДД! девчата у меня вес 63 кг, я сама худая после родов набрала ,была 54 кг теперь вес стойт, на ПП не могу сидеть сколько не старались без сладкого могу , но без мучного не могу,ребенку уже даю кашки и на ГВ ,у меня голова маленькая 😄а тело большое стало,на фитнс не хожу так как ребенка не с кем оставить. но дома занимаюсь. подскажите пожалуйста как можно похудеть 😢😢😢😭😭😭

Комментарии

Antik·Мама сына (9 лет)

деета дюкана гляньте.

Нравится Ответить

хулахуп купите это такой обруч утяжеленный помогает хорошо

Нравится Ответить

двигайтесь больше:уборка,прогулки с ребенком) а вообще конечно чуток ограничить надо,быстрее вес будет падать)

Нравится Ответить
Ker ·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Что значить без мучного не могу ? Ну ходите толстой тогда . Если очень захотеть можно в космос полететь

Нравится Ответить