наступило в моей жизни счастье ни как не могла скинуть вес после родов даже бодиформинг не особо…
наступило в моей жизни счастье ни как не могла скинуть вес после родов даже бодиформинг не особо помог и решилась я на отчаянный шаг Соковая диета ) за 3 дня - 3800 урааааа😆
Катрин·
Мама сына (1 год)
Ооо )) классно , поздравляю 💪🏽💪🏽 расскажите про диету 😋
Катерина·
Мама дочки-младенца
утром стакан теплой воды и половинку лимона соком ) с 7.30 завтрак каждые 3 часа можно кушать ну как кушать , только сок до 7 вечера нельзя только виноградный банановый и манго сок
Ирина·
Мама сына (1 год)
так это же вы сплошной сахар потребляете в соке(если конечно дома сами не выживание), лучше уж на кефире или гречка посидеть)
Катерина·
Мама дочки-младенца
сама выжимаю
Надежда·
В ожидании первенца
А потом эти кг легко набрать снова. Свежавыжатыми не в разбавленном виде не стоит увлекаться. Самое лучшее ПП))
Любовь·
Мама дочки (1 год)
Да, диеты - бред, сбросишь 3 кг, потом наберешь 7(( обязательно спорт нужен. Тем более кг, которые очень быстро уходят...
Екатерина·
Мама дочки-младенца
это вода из вас ушла. в неделю должно уходить не больше 1 кг....то есть за мес 4 кг...все что уходит больше вода и какашки
Виктория·
Мама сына-младенца
@katarina919, они вернутся к вам, как только станете питаться как прежде, и ещё друзей приведут. Такое хорошо, если срочно нужно влезть в платье на мероприятие))
Ольга·
Мама дочки (1 год)
сок если не разбавленный пьете свежевыжатый, легко заработает гастрит в конце диеты и кг придут потом в удвоенном размере. лучше потреблять меньше соли, мучного, сладкого. попробуйте побыть вегетарианкой.