Ну а вдруг;) расскажите поо ваши завтраки. На обеды и ужины фантазии пока хватает, но завтрак сводится к овсянке,…

Творожная запеканка)

@olga8555, а да, забыла сказать: творога нет. И не будет. Так что все, что с творогом-мимо, к сожалению

Блинчики)

Творог+ сгууущ+молоко=👍👍👍

Крупа пшеничка, пшено, гречка (я беру в пакетиках обычно в ДИКСИ). Я оч люблю на воде + сливоч масло, муж с молоком. Гренки.

@peppy3190, к сожалению, невозможно, хотя творог обожаю

Можно варить кашу пшенную с тыквой и грецким орехом. Можно булгур со сливочным маслом(готовиться быстро и просто), овсянку с изюмом,семечками и тыквенными семечками. Ещё сытный завтрак - ряженка, покрошить банан,чернослив,финики, миндаль,курагу,сушёный банан,кунжут.

@ravilova_damira, я никогда не пробовала пшеничную кашу. Это вкусно?

@manuzamanu, у нас нет подобных кисломолочных продуктов;( вот идея с разными крупами -да, нужно попробовать

@sa1989, гранола с натуральным йогуртом и орехами. А вместо ряженки можно натуральный йогурт, приготовить вы можете его сами

Ягодные мюсли в легкой манной каше 😍

@sa1989 Я очень её люблю. Для меня очень вкусно. 😍👍Особенно со сливоч маслом без сахара. Но деткам можно добавить сахар. Вот на завтра у нас такая каша будет. С вечера уже сварила. 😊😍👍 Я люблю все каши на воде, даже овсянку. 😍😍😍

@manuzamanu, йогурт есть;) ряженки, кефира и творога нет. Хотя если заморочиться, то и их сделать можно. Спасибо за идею

@ravilova_damira, тогда прикуплю крупу на днях

Я подсела на овсяные отруби) они быстро готовятся (2мин в микроволновке), полезны и контролируют работу кишечника. Вместо сахара - банан)

@sa1989 👍Думаю вам понравится. 😉

Я иногда делаю мини-фруктовый салат (яблоко, банан, киви), заливаю простым йогуртом

блинчики, различные хлопья шарики с молоком...из последних которые купила сими милес вкуснятина с яблоко и карицей.

еще на завтрак пеку кексы шоколадные.

Мои завтраки👉очень люблю кашки:гречневая+сыр🧀+орешки грецкие,овсяная+ягоды🍓🍒+арахисовая паста,пшенная с тыквой,овсяноблин с сыром🧀и бананом🍌,пптирамису,магкейк с йогуртом,ленивая овсянка с персиком(или хурмой или вишня с шоколадом).

У вас мальчик ?

@lady_snow, как мюсли готовить?

@sa1989, вы где-то в Европе живете?

@miracle93, немного поварить в каше)

@krissi84, спасибо за идеи. Совсем забыла про овсяноблин

@miracle93, да, а что?;)

@manuzamanu, да, Швейцария. Поэтому с подобными продуктами напряг

@sa1989, который раз убеждаюсь что люди с одним и тем же предпочтением еды рожают мальчиков , напиример сластены и любящие молочку ждут девочек а кто любит мясо ,копчёное все , соленое ждут мальчиков и это не от еды

А от предпочтений

@miracle93, я люблю молочку, но творога не купить у нас. Сладкого мало ем в принципе. Как и соленое. Я так питаюсь уже несколько лет, беременность не изменила предпочтений)

А что за белые сосиски?)

смузи-ингредиентов масса, от молока; овсянки, фруктов до овощей с добавлением орехов и масел. Запеченая гранола с соевым молоком. чипсы из бананов в духовке.

домашняя колбаса из курицы, оладья с яблоками или кабачками, пп шарлотка с цельнозерновой мукой. еще банановые оладья. и чай масала ☺

@sa1989, до беременности считается )

@yamipolli, вот, из курицы с травами)

Апгрейд овсянки-ленивая овсянка😂. Йогурт, овсяная каша (не быстрого приготовления), банан, яблоко, ягоды и сладкая пшеница. Взболтать и в холодильник на ночь. Утром вкусно

@mariamamacita, у нас это называется бирхи мюсли. Пшеницу не добавляла, попробую, спасибо.