Девочки ) скиньте список блюд и продуктов для гв) невестка родила доченьку , поживу и нее помогу немного , основы помню гв, но что то память отшибло ) напомните а )
С самого рд ела: варёное мясо (курица, говядина, индейка), пюре, супы, творог, сметана, йогурты питьевые, сыр, хлеб, печенье 'к кофе', каши ( гречка, пшеничка, дружба, рис). Через дней 8-10 постепенно начала кушать щи, борщ, запеченое мясо, рагу, жареное все, булки и т.д.
Поаккуратнее в первые месяцы с продуктами аллергенами: яйцо, рыба, морепродукты, цельное молоко, орехи, мёд, цитрусовые
Все можно, но сначала лучше аккуратно с цитрусовыми, молоком и тем, что содержит дрожжи
@harleyshik, @yana_2011 спасибо 👍