❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ ПО ПЕДПРИКОРМУ ♨ Как же быть с кусочками пищи, если пища малыша не пюре, он же может…

❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ ПО ПЕДПРИКОРМУ

♨️Как же быть с кусочками пищи, если пища малыша не пюре, он же может подавиться?

Еду для малыша не надо измельчать, но начинать надо с маленьких кусочков-микродоз. Если ребенку дается что-то от чего он потенциально может откусить большой кусок, ребенок сидит у мамы на коленях и мама следит за ним и как только большой кусок откусывается, мама делает палец крючком и его отбирает изо рта. Ребенок активно учится и постепенно обучается жевать своими, пока еще, беззубыми челюстями, а потом и зубастыми.

Меры безопасности - очень просты:

· давая куски ребенку первые 2-3 недели формирования навыка, обязательно убедиться, что ребенок от куска ничего не отмусолит (кусок должен быть большой, твердый или тот, что легко размокнет под воздействием слюны, например, сушка)

· НИКОГДА не оставлять ребенка с куском без присмотра, и всегда выгребать изо рта, все что лишнее как минимум первые 2 месяца дачи прикорма.

· быть готовыми к тому, что ребенок может начинать давиться и никогда не повторять предложение, пока давиться не перестанет. То есть ребенку дают 1 кусочек - он давится, дают второй - он съел, значит учится, можно продолжать предлагать. Дают один - давится, второй - давится, значит ему пока рановато. Попробуем еще раз через 1-2 дня.

♨️С какого возраста у малыша начинает полноценно перевариваться клетчатка (сырая и вареная)?

Вареная - небольшими порциями с 6-8 месяцев, большими - после 9-ти. Сырая, по чуть-чуть - на втором году жизни. Сырая - не полностью - с 4-ех лет. ПОЛНОЦЕННО, хм... с 8-ми лет!!!

♨️Как быть, если малыш выплевывает даже совсем маленькие кусочки, или пытается их отрыгнуть, вместо того, чтобы глотать?

Многие дети именно так себя и ведут: неделю-две выплевывают все кусочки и периодически “давятся”, потом начинают выплевывать кусочки “через один”, половину – глотают, потом, наконец, начинают глотать все кусочки. Маме надо проявлять терпение и не настаивать. В тоже время ребенок обязательно должен наблюдать, как едят другие люди, не выплевывая кусочки.

♨️Когда же прикорм перестает быть просто знакомством с новыми продуктами и начинает заменять кормления?

Грудное вскармливание и переход на пищу с общего стола – параллельные процессы. Замещений кормлений прикормами не происходит. Дело в том, что основные кормления из груди у ребенка 6-ти месяцев и старше связаны со снами. Малыши много сосут при засыпании на дневные и ночной сны, прикладываются к груди при пробуждении с дневных снов и утром, сосут ночью, особенно ближе к утру. А знакомство с прикормом и еда с общего стола происходят во время маминых завтраков, обедов и ужинов. Относительно большие порции еды ребенок ест уже в возрасте около года и старше. Но и в этом возрасте малыши часто могут запивать пищу молоком из груди. Витамины и прочие полезные вещества ребенок продолжает получать с грудным молоком в достаточных количествах и в оптимальных для усвоения формах, при условии, что его грудное вскармливание правильно организованно, а мама не испытывает недостатка в питательных веществах.

♨️Как же быть с солью, сахаром, специями, и, возможно, вредными веществами (например, нитратами), содержащимися в пище взрослых, которую будет пробовать малыш? В детском питании всего этого нет, и поэтому оно может быть полезнее для малыша, чем еда с общего стола?

Пища действительно содержит соль, сахар, нитраты и многое другое. И детское питание содержит. Детское питание сделано так, что ребенок усваивает его без адаптации к продуктам, его составляющим. Нет адаптации пищеварительной системы ни к вкусу, ни к консистенции, ни к составляющим. Задача мамы не накормить ребенка другой пищей, что можно сделать детским питанием, а продолжить медленный процесс адаптации желудочно-кишечного тракта ребенка к другой пище. Эта адаптация началась тогда, когда ребенок начал глотать околоплодные воды, вкус которых изменялся в зависимости от питания матери, и продолжилась с началом питания грудным молоком, вкус и состав которого меняется не только в течение суток, но даже во время одного кормления, а питается мама не детским питанием. Пока ребенок ест маленькие количества пищи, он адаптируется к ее составляющим: и к соли, и к сахару, и к нитратам, а также к другим ее компонентам. А когда он будет съедать значимые количества пищи, он уже вполне будет способен со всем этим справляться.

♨️Нужна ли ребенку дополнительная жидкость в связи с началом введения прикорма?

Основную жидкость малыш продолжает получать из грудного молока. Интересоваться собственно водой и питьем ребенок начинает обычно после года. Обычно малыш интересуется содержимым маминой чашки и пробует его, если налить ему в чашечку немножко питья, на донышко. Водичку - в объеме 3-4 чайные ложки. Компоты, соки и чай обязательно разбавлять.

♨️Как быть с ребенком старше года, не имеющим пищевого интереса? До года все попытки ввести прикорм не приводили ни к чему. Ребенок плакал, отворачивался, вплоть до рвоты. Сейчас ест очень плохо и не все, а только определенные виды баночного питания. Как приучить ребенка к взрослой пище и повысить аппетит?

Так, обычно, ведут себя дети, не видевшие, что и как едят другие люди. Часто так получается, если из кормления ребенка устраивают отдельный процесс и кормят его чем-то специальным. Нужно перестать кормить ребенка отдельно. Необходимо сажать его за стол вместе со всеми, или хотя бы с мамой, не пытаться кормить. Всем должно стать безразлично, ест ребенок или нет, по крайней мере, необходимо "делать вид" что это так... Пусть несколько дней смотрит, как едят другие члены семьи. Если начинает просить что-то пробовать - давайте. Наложить в тарелку то же, что и всем. В присутствии малыша необходимо есть с аппетитом. Не пытайтесь отвлечь телевизором, книжками или игрушками. Не ругайте, и не наказывайте, если ребенок что-то разольет или размажет, сразу уберите и демонстрируйте, что все едят аккуратно.

♨️Если малышу почти 5 месяцев, он очень интересуется любой едой, смотрит всем в рот и требует пробовать, можно ли сейчас вводить ему педагогический прикорм?

Малыш - развитой и любознательный ребенок. Ему очень хочется делать с едой то же, что и его мама. Но надо помнить, что желудочно-кишечный тракт ребенка, в неполные 5 месяцев, еще не очень-то готов к знакомству с другой пищей. Ферментные системы только-только начинают созревать. Ситуация в кишечнике сейчас стабильна, вмешиваться в нее раньше времени довольно опасно. Задача мамы - защитить эту стабильность от преждевременных вмешательств. Пищевой интерес у малыша такого возраста следует ограничивать, проще говоря, уносить его из кухни и не есть в его присутствии. Если такой совет не очень нравиться, можно что-то делать, но только на свой страх и риск. Мы уже встречались с ситуацией, когда мама, даже знающая, как правильно вводить прикорм, проявляет нетерпение и в результате которого ребенок получал срыв в пищеварительной системе, с которым приходилось долго потом бороться. Если у мамы есть возможность вводить прикорм под очным руководством консультанта по грудному вскармливанию (оптимальный вариант), тогда возможно будет это делать с 5,5 месячного возраста. Если действовать можно только самостоятельно, вводить прикорм раньше, чем малышу исполнится полгода, не рекомендуется.

♨️Есть ли особенности в ведении педагогического прикорма, если малыш или его родители – аллергики?

Особенности, конечно же, есть. Такому малышу медленнее вводятся продукты, начиная с гипоаллергенных, количество прикорма увеличивают намного медленнее, чем обычно. Скорость введения продуктов можно охарактеризовать так: “один шаг вперед, два шага назад”. Мама должна соблюдать гипоаллергенную диету, исключая продукты, вызывающие у нее аллергию или любые другие неудобства. Маме, кормящей грудью, нельзя вводить новые продукты малышу на фоне обострения собственного заболевания. Все пробы продуктов надо заканчивать прикладыванием к груди. Необходимо вводить не больше одного продукта в день и следить за реакцией малыша на него в течение, как минимум, 3х дней.

♨️Почему малыши, питающиеся детским питанием, в 7-8 месяцев могут съедать по 100-200г пюре или каш, а дети, начинавшие с педагогического прикорма, так не делают?

Ребенок второго полугодия жизни ест мало потому, что он пока не хочет наедаться. Он только подражает маме в ее действиях. Наедается он молоком. Возможно, в человеческом детеныше есть генетически заложенный механизм, не позволяющий ему есть много в этом возрасте. Еще пару тысяч лет назад ребенок, наверное, получил бы большие проблемы в пищеварительной системе, если бы ему скормили 100г мяса дичи, принесенной папой с охоты. Другое дело, что тогда никому бы в голову не пришло так поступить с ребенком. Даже нашим прабабушкам, 100 лет назад, готовившим еду на семью из 5-10 человек на печке или дровяной плите не приходило в голову (и не было возможности), с одной стороны, кормить ребенка чем-то специально приготовленным отдельно от всех, а с другой стороны, и в мыслях не было дать малышу побольше общей каши или супа, что бы наелся... Детское питание сделано так, что ребенок может съесть его много. И любого малыша можно им накормить, вот только нужно ли? Есть дети, которые до поры до времени едят эту "детскую пищу" много и с удовольствием, правда, большинство из них приходится в процесс кормежки развлекать, чтобы рты открывали. Многих развлекать в процессе еды приходится довольно долго, некоторых - до подросткового возраста. Часто встречается ситуация, когда ребенок, евший с удовольствием и много, до года - года с небольшим, став старше, начинает отказываться от еды и превращается в малоежку, кормить которого для родителей просто пытка. Еда таких детей совершенно не интересует. Есть, конечно, дети, которые относительно "благополучно" минуют этап детского питания. "Благополучно" поставлено в кавычки, т.к. сейчас только начинают изучаться долговременные последствия введения ребенку больших количеств детского питания тогда, когда он биологически к такой нагрузке не совсем готов, результаты будут не скоро...

♨️Дочке 9 мес., знаю, что уже можно оставлять её на 6-7 часов, что мне не нужно сцеживаться, но чем её поить и кормить, и в каких количествах, в моё отсутствие?

Нужно, чтобы ребенку раз в 2-3 часа предлагалась Ваша обычная еда, которую Вы едите дома вместе. Обычно неизменным успехом пользуются супы и всяческие йогурты. Без Вас она не переест, поэтому пусть лопает сколько сможет. В качестве питься всегда предлагаю оставлять компот. Предлагать, где-то раз в час. И полезно, и вкусно, и безопасно.

♨️Помогите привести доказательства преимущества кормления "обычными" овощами-фруктами перед баночными

Зайдите в любой детский сад и увидите все доказательства, дети вообще не умеют, есть твердую пищу, давятся, поперхиваются. а это все результат питании пюреобразной пищей. Пюре опасно для жизни, потому что ребенок не учится жевать и глотать, а эти навыки формируются только до 3 лет. Именно поэтому, нужно давать ребенку куски яблока, морковки, картошки и т.п., что бы научить его не давиться и пережевывать пищу.

♨️Гастроэнтерологи считают, что ферменты, способные расщепить белковую пищу и мясо, созревают у ребенка к 1.5 годам. Как быть?

Твердые куски, которые получает малыш, даются для того, чтобы нужные ферменты начали вырабатываться. Действительно, белковая пища, начинает усваиваться полноценно только к 1,5 годам, но для того, чтобы это произошло, необходима «регулярная тренировка» фермента. И если не дать попробовать до 1,5 лет мясо, то ребенок будет лишен возможности переваривать мясо полноценно, а в отдельных случаях, это приводит к тому, что мясо ребенок не будет вообще есть никогда.

♨️Как же давать ребенку настолько твёрдые куски, чтоб он не смог откусить от них ничего?

Когда Вы даете ребенку яблоки, то он находится под пристальным вниманием. Как только Вы увидели, что ребенок смог откусить большой кусок, то Вы своим пальцем выгребаете это изо рта, тот большой первоначальный кусок съедаете сами, а ребенку дается новый. Если все же случилось, что ребенок не смог справиться с куском, и Вы не смогли его вытащить, поднимите руки ребенку кверху и чуть-чуть наклоните. Ребенок совершенно спокойно откашляется.

♨️Как быть со «вчерашней» едой?

Для себя вы каждый день готовите? Так зачем для ребёнка готовить отдельно? Конечно, слишком не свежую еду ребёнку давать не надо, но вы ведь и сами такую есть не будете?

♨️Можно ли ребенка перекормить взрослой едой?

Первые 4 недели введения педприкорма можно давать 3 микродозы продукта 3 -4 раза в день, а большие количества только после того, как этот продукт ребенок получал в течение 3-4 недель. В 6 месяцев основная еда это грудное молоко, да и последующие месяцы тоже. Поэтому ребенка очень даже можно перекормить «взрослой» едой, тогда он даже может потерять интерес к прикорму. Мама ОБЯЗАТЕЛЬНО должна контролировать количества, съедаемые ребенком.

♨️Мед можно?

В рекомендациях ВОЗ по кормлению детей написано, что детям до года нежелательно давать мед, т.к. в нем могут содержаться бациллы ботулизма, и если у взрослых эти бациллы погибают в желудке, то у детей кислотность еще не высокая, и есть опасность отравления.

♨️Если пюре "опасно для жизни", то с какого возраста его можно давать детям?

«Опасна» гомонезированная еда, а это те самые баночки и коробочки, так как там пища растерта до такого состояния, какого вы не будете мять свое картофельное пюре. В первый месяц введения прикорма мы стараемся не давать пищу, которая может прилипнуть к стенке желудка, поэтому сторонимся любых гомогенизированных продуктов, только мелкие кусочки. Где-то через месяц, когда ребенок научится поглощать кусочки и возрастет количество ферментов, мы среди прочих продуктов можем давать пробовать в виде пюре то, что и мама ест в таком виде.

♨️Как быть с соками?

Соки, а также концентрированные компоты и т.п. детям до 3 лет давать не рекомендуется. Любые соки содержат огромное количество минеральных веществ. Если мама регулярно поит малыша соками, то она тем самым перегружает неокрепшие почки малыша. Разводить - один к пяти, не меньше.

♨️Как быть, если на столе бывают неполезные продукты?

Либо вы принимаете идею педприкорма – либо нет. Если да, то с этого дня вы готовите только здоровую еду. К неполезной еде не относятся молочные каши или домашние блины. Не страшно, если ребенок раз-два в неделю попробует что-то совсем не полезное в микродозе. Главное, чтобы это не вошло в привычку, и вредные вещества не накапливались в организме. Педприкорм не означает, что ребенку дают пробовать колбасу, шоколад, чипсы и алкоголь. Но если маме важно съесть шоколадку на десерт, она дает и ребенку попробовать.

♨️Пища выходит в непереваренном виде – это нормально?

Это нормально. Кишечник тренируется, достаточное количество ферментов вырабатывается только к полутора годам, а то и позже. Не закармливайте ребенка, введение педприкорма не означает, что к году ваше сокровище обязано кушать взрослую еду тарелками. Педприкорм – это такое же знакомство с едой, как и педиатрический прикорм, а не полноценная еда. В нем нет строгих правил, отсчитывания граммов. Сколько съел, столько и съел, но желательно выдавать не более 150 г любой пищи за один раз с девяти месяцев до года, до девяти месяцев ребенок питается только микродозами, постепенно увеличивающимися.

♨️Нужно ли искать какие-то особенные продукты?

Нет. Готовьте из привычных продуктов. А грудное молоко до года (и более) полностью покрывает потребности ребенка в полезных веществах, а после года дети, привыкшие к педприкорму, легко потребляют пищу в достаточном объеме.

♨️Не рано ли давать 6-месячному малышу блины, борщ, взрослый творог, пусть даже и в микродозах? Как-то это странно, а?

Все, чем питается мама, отражается на грудном молоке – следовательно, ребенок с рождения уже попробовал всю ее пищу, ему осталось только научиться пережевывать ее и усваивать в плотном виде. Все микродозы на начальном этапе обязательно запиваются грудным молоком. И микродозы – это действительно МИКРО, они крайне малы. Нет цели накормить, цель - мягкая адаптация.

♨️Можно ли начинать педприкорм позже?

Наилучшее время для педприкорма – это период возникновения пищевого интереса, по нему и нужно ориентироваться. Для стимула ребенка берут за стол с 3-4 месяцев, он наблюдает, как принимают пищу взрослые.

♨️Ребенок сразу полюбил творог. Можно дать его побольше?

Нет, нельзя. Нужно переключить внимание на другой продукт.

♨️Педприкорм – это ужасные ограничения, зачем себе усложнять жизнь?

Все мамы, практикующие педприкорм, наоборот признаются, что жизнь стала проще. Они не гоняются за баночками определенной фирмы, не перетирают, не «блендерят», и, в конце концов, они никогда не уговаривают ребенка поесть, а это дорогого стоит. Что касается жестких ограничений: как правило, кормящая мама соблюдает диету, не увлекаясь вредными продуктами, а больше ничего не требуется.

#педприкорммамаЭлла