"Мало молока" - звучит как диагноз. Более того, эту фразу можно услышать от каждой второй мамы. А в действительности часто ли такое бывает?
На самом деле нет! Природа все продумала заранее, поэтому каждая женщина может кормить грудью. Но тема грудного вскармливания окутана мифами, так как мы давно утратили передачу знаний по этой теме через поколения.

Какие признаки многие принимают за нехватку молока?
 
Миф #1: Малыш сосет слишком часто, сутками может висеть на груди, значит ему мало молока.

Дело тут в том, что грудь - это не только еда. Это способ общения с мамой, способ успокоиться, удовлетворить свои потребности, уснуть, проснуться, согреться, утолить жажду и избавиться от дискомфорта. Многие дети испытывают сильную потребность в сосании или нуждаются в более частом общении с матерью. Если ребенок сосет эффективно, то частые прикладывания не свидетельствуют о нехватке молока.
 
Миф #2: Маленькие перерывы между кормлениями означают, что молока не хватает.

Грудное молоко усваивается гораздо быстрее, чем смесь, и создает меньшую нагрузку на неразвитую пищеварительную систему ребенка, ведь желудок малыша совсем крохотный, поэтому ребенок на грудном вскармливании нуждается в более частых кормлениях, чем ребенок на исскуственном вскармливании.
 
Миф #3: Учащение кормлений свидетельствует о том, что молока не хватает.

На самом деле, дети, которые были очень сонными в период новорожденности, часто «просыпаются» примерно на второй-третьей неделе жизни и начинают сосать чаще. Для детей также характерны скачки роста (обычно в возрасте около двух-трех недель, шести недель, трех месяцев, и т.д.). В эти периоды дети сосут грудь чаще, чтобы насосать больше молока.
 
Миф #4: Ребенок стал сосать меньше, чем раньше. Наверное, молоко уходит.

На самом деле, иногда ребенок сосал минут 45-50, а потом вдруг стал сосать 5-10 минут. Возможно, ребенок вырос и стал высасывать большее количество молока за меньшее время. При достаточной частоте мочеиспусканий и стула, хорошем наборе веса, это нормально. Молоко не может никуда "уйти", если рядом есть тот, кому оно нужно по требованию.
 
Миф #5: Ребенок беспокоится, плачет или нервничает. Это из-за молока.

Многие дети капризничают в течение дня, часто даже в одно и тоже время суток. Некоторые дети плачут больше, некоторые меньше. Дети беспокоятся по разным причинам, необязательно от голода. Какая бы ни была причина, легче всего приложить ребенка к груди. В большинстве случаев это успокаивает ребенка. Также молоко не может быть слишком жирным, слишком водянистым, плохим или хорошим. Оно идеальное по составу именно для данного ребенка. Так устроен наш организм.
 
Миф #6: Молоко из груди подтекает мало или не подтекает совсем. Молоко закончилось?

На самом деле, подтекание молока никак не связано с количеством молока у матери. Если молоко подтекает сначала или несколько месяцев, по мере налаживания грудного вскармливания, грудь перестает подтекать. У некоторых мам подтекает на протяжении всего периода грудного вскармливания, у некоторых не подтекает вообще.
 
Миф #7: Грудь стала мягкой, молоко закончилось.

Самое главное, что нужно понимать, - грудь не бутылка. Молоко там закончиться не может. Оно вырабатывается в ответ на сосание. Если мама кормит часто, у нее не переполняется и не нагрубает грудь, а значит, грудь остается мягкой. Когда количество вырабатываемого молока соответствует нуждам ребенка, излишки молока не распирают грудь.
 
Миф #8: Больше не чувствуется «приливов» молока или они не такие сильные, как раньше.

На самом деле, некоторые мамы вообще не чувствуют «прилив» молока, но могут распознать его, глядя на ребенка, когда активное сосание сменяется активным глотанием.
 
Миф #9: Взвешивания ребенка до и после кормления показывают, достаточно ли молока получил ребенок.

Напомню, что грудь не бутылка. Она работает по принципу "спрос-предложение", прэтому в одно кормление ребенок может съесть совсем мало, утолить жажду или просто "приложиться". Так как домашние весы обычно плохо откалиброваны, чтобы быть точным показателем того, сколько молока высосал ребенка, взвешивания не информативны и только нервируют маму. Исследования показывают, что контрольные взвешивания без веских оснований приводят к необоснованному докорму искусственными заменителями грудного молока и отказу от грудного вскармливания.
 
Миф #10: Ребенок охотно сосет бутылку после кормления. Значит, хочет еще.

На самом деле, многие дети сосут бутылку, даже если они сыты. У детей высокая потребность в сосании, поэтому они сосут все, что попадает им в рот. Это не является признаком того, что ребенок не высасывает молоко из груди.
 
Миф #11: Мама не может сцедить много молока.

Сцеживание – это навык, которому необходимо учиться. Количество сцеживаемого молока увеличивается с практикой и умением вызвать «прилив» молока во время сцеживания. Эффективность сцеживания может также зависеть от вида молокоотсоса. Количество сцеживаемого молока не является показателем его выработки!

Как же определить, хватает ли малышу молока?

1. Количество мояеиспусканий в сутки. Именно количество мочеиспусканий, так как частота стула для детей на грудном вскармливании может разниться (от нескольких раз в день до 1раза в 7-10дней). Количество мочеиспусканий в сутки в норме должно быть не менее 12.
2. Прибавки. Все нормы педиатров разработаны для детей на искуственном вскармливании. Дети на грудном вскармливании обычно имеют большие прибавки в первые месяцы жизни, однако далеко не все. Средняя прибавка от 500грамм в месяц считается нормальной. Бывают совсем маленькие прибавки, тогда необходимо считать количество мояеиспусканий в сутки (п.1).
3. Если у Вас есть сомнения по поводу количества молока, лучше всего пригласить консультанта по грудному вскармливанию на очную встречу. Консультант проверит прикладывание, поможет найти удобные позы для кормления и превратить этот процесс в самые драгоценные минуты (а иногда и часы) материнства.