Ну, что. Прошла неделя на правильном питание🍏. Три дня я следовала графику. Ела, почти по часам🕒. В четверг я заболела😷 и мне было не до графика. Я старалась побольше спать😴, есть не всегда хотелось. До сих пор я простуженна. По утрам болит голова(( Глеба вчера увезли к моим родителям👦🏼👴🏻👵🏻. Мы воюем с Ванюшей👶🏻) Утром на весах результат прошлого понедельника, то есть вес стоит😞. Пора добавлять физ. нагрузку💪🏻💪🏻💪🏻! Ищу фитнес центры, чтоб и по карману особо не били и не очень далеко были. Кимбирлиленд на Азовской понравился. Есть у кого отзывы о нем? И, вообще, что посоветуете? #худеетнастя
Комментарии
@leri_harlamova, мне просто страшно начинать все это 🙈🙈🙈
@anastasiya_pchelintseva, ну так я же на гв)))ничего не произошло со мной и с молоком😉все живы здоровы😁кстати я планирую теперь попробовать проект "спорт в народ" мне концепция показалась поприятнее)))
@leri_harlamova, спасибо 😌 я буду стараться!!! Я бы тоже в сушке поучаствовала, но не знаю на ГВ можно?
@anastasiya_pchelintseva а у тогда понятно!пп и спорт это очень хорошо!удачи😉💪🏻сначала тяжело ,а потом уже образ жизни))
@leri_harlamova, дома, к сожалению нет места. И старший сын не даст)
зачем фитнес центры если можно делать всё дома и бегать на улице?
@anastasiya_pchelintseva, главное начать,а потом уже сама без этого не сможешь,поверь)))