девочки всем привет.скажите что нужно кушать во время беременности и что категорически нельзя,чтобы не набрать слишком много кг??
Комментарии
мусор есть не надо, исключить естественно спиртное!
@zhukovamarinka надо до мной прикалывались: а ты точно беременная? а мож нет? может ты много поела 😂
@katrina1511, животик правда такой крошечный,у меня раза в 2 больше был
категорически нельзя спиртное, все остальное в меру. ела все итог +16 кг😂
@lyahova, да это зависит не от рациона, а от телосложения, наследственности и т п. У моей мамы во время двух беременностей практически небыло видно живота и набирала 8-10 кг
Нужно все что полезно))! А в количестве ограничить себя по-моему не возможно) ну я не смогла)) ела круглыми сутками и +15) из роддома вышла уже со своим весом.
@zhukovamarinka, а я ела абсолютно все и набрала 27 😂😂
Я ела абсолютно всё и набрала 9 кг всего
@katrina1511, у меня до 36 недели был маленький живот, а буквально за 4 недели стал в два раза больше твоего