Людииии, как перестать жрать? 😰 После родов так трудно давалось сбрасывать лишние кг, но я упорно шла к цели, и за 2 месяца было уже -8кг (хотя ещё 5 лишних точно оставалось). Это было в конце весны. Лето вес стоял практически, и вот пришла осень и я уже почти набрала эти кг обратно 😭 Вроде только поем, через пол часа - час опять есть охота. Раньше такого не было, чувство голода меня вообще редко посещало 😔 Я схожу с ума и впадаю в депрессию 😣
П.с. ГВ ещё совсем немного осталось, 1 раз в день минут 5.
Комментарии
@elizavetavysotskay, вот это хороший совет, Лиз) только вот что покупать для перекусов? Правильные продукты надоедают до жути уже через несколько дней/недель 😔
не покупать в магазине всякую хрень и заниматься.
@molnia так, срочно ротик на замок 🤐🤐🤐 молодая, симпатичная девочка, не надо толстеть!!! 😊
У меня та же фигня. После родов похудела за 10 месяцев на 12кг, а потом тоже вес встал и сейчас по-маленьку вверх ползет. Мне кажется, что это из-за того, что я на 2 кормления перешла, а до этого активно кормила. И да, как похолодало тоже ем, ем и ем 🙈
@molnia, пока не могу решиться. Так меня дочь за ночь так высасывает что я готова корову сожрать на утро😂 Прочитала твои параметры прям точь в точь как у меня🙈
@dukarlu, 79-80 кг и 173 см. До беременности был 68-70, после родов стоял 82-83, сбросила до 73 и вот опять 😭
@kat42, завершаете тоже? Может в этом вся суть 😒🤔
Блин на меня тоже жор напал 🙊 , боюсь поправится 🙈
@molnia напишу позже. Сейчас маленько занята
@molnia ну это же чем больше ешь, тем больше хочется, желудок растягивается! Надо пару дней жёстко себя сдержать и потом легче будет
@ola-la906221, пробую, но без сладкого вообще не получается 😞 напишите, пожалуйста molnia1906@gmail.com
попробуйте ПП и жиросжигающий напиток утром. Если не знаете как приготовить - напишите электронку. Отправлю.
Такая же фигня🐘 Стараюсь меньше есть а всеравно прет🙈
@molnia, фрукты, йогурты, творожок, сушки с вареньем и чаем много не сьешь