Девочки, всем привет! Не смотря на то, что лето прошло, в форме надо быть всегда... поэтому, приглашаю на тренировки хот айрон! Силовая тренировка с доказанной эффективностью на все группы мышц! Тренировки будут проходить в оздоровительном центре гостиницы Томск 1. Так как у меня так же маленький сын, то и деток предлагаю взять с собой, места хватит. Группы 5-6 человек. Время дневное, постараемся подобрать удобное для всех. Количество занятий в неделю ориентировочно 3, все решаемо. Главное начать!💪💪
@alinka_afanasyeva Я в эти выходные совсем расклеилась😭 сижу с соплями по колено😭 но как только вылечусь сразу к вам!!!!!
@alinka_afanasyeva, у нас, вероятно, будет переезд (молчу и посылаю запрос в космос🙏🏻) и вот как только все случится, я к вам стопудова присоединюсь!!!
@nastya_baryshnikova, никак) мы тоже на гв, главное заниматься с комфортным весом
@alinka_afanasyeva нуив уголок нас уже не поставить, так как спим дома))) было бы удобнее где-нибудь в 12-13 или в 16 и позже.
@essentia, какое удобно? Там можно поставить в уголок и пусть спит. Скажите какое время удобно
@sol.olyushka, @nastya_baryshnikova @essentia я совсем забыла написать, что стоимость занятия 200 р. С абонементом будет дешевле @ahimsa 😉😊
@sol.olyushka, ну как минимум можно попробовать, если у вас нет противопоказаний. А что малыш маленький, так это большая вероятность что спать будет)
@alinka_afanasyeva Обязательно напишу. Очень хочу уже быстрее возобновить тренировки.