Девушки, кто склонен набирать лишний вес, как контролируете вес при беременности? Используете ли какие-то диеты, сколько едите углеводов и когда, пользуетесь ли какими-то специальными приложениями для подсчета калорий и контроля веса? Раньше пользовалась приложением Lifesum, но опции для беременных там нет, поэтому не знаю, на что ориентироваться. Поделитесь опытом, пожалуйста:)
Комментарии
я не скажу что прям склонна, но вес набираю очень быстро. когда была беременная не контролировала его...в итоге 16 кг плюсом. потом за 4.5 скинула 22 кг...так что не парься
@fks, да, лучше сразу, конечно. У вас уже навык ПП есть, так что все получится)) а я буду привыкать:)
@fks, поняла, спасибо! Я старалась питаться разнообразно, пока на весы не встала, думала, что все хорошо. Сейчас анализирую - наверно бутерброды с утра, сметаны из супов и пирожки через день нужно убрать из рациона:) Видимо по мелочи набегает. И мясо заменить на нежирное. Есть над чем работать, в общем))
@zolotko156, спасибо :) а набирали более-менее плавно или скачками?
Я просто перешла на ПП.Придерживалась сколько могла.Меньше сладкого и мучного.Все на пару или в духовке или тушеное.Набрала 13 кг и сбросила их в течении 3 месяцев полностью
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
@katrina1511, 👍