и вопрос про шаы ..девочки..уже четыре месяца после родов..швы болят как будто синяки там...эх
как будто ударилась сильно. и когда сижу потом встаю больно .
какие способы вернуться в норму? и быстрей зажить..??
@maryskay хххх нелюблю я спорт..но видимо правда надо упражнения поделать доя таза
Я мазала мазью траумель с, есть еще капли, может даже более эффективные. Полтора месяца после родов прошло, шов не болит, хотя я там нагрузку давать еще не пробовала)) мне думается, если болит именно там где шов, то или он разошелся, или спайки появились.
@maryskay да уже можно начать...швы затянулись только неприятные ощущения остались на месте их