Девочки,кто как приводил себя в форму после родов?Прошло 2.5 месяца-время восстанавливать свой нормальный вес и уменьшать талию.Возможно,подскажите хорошего массажиста в районе ...

Question

Девочки,кто как приводил себя в форму после родов?Прошло 2.5 месяца-время восстанавливать свой нормальный вес и уменьшать талию.Возможно,подскажите хорошего массажиста в районе м.Святошин по обертываниям и антицеллюлитному массажу за вменяемые деньги?На спорт хожу 3 раза в неделю.Хочу комбинировать для лучшего ефекта.

Поля🍀 · Answer

а я наоборот ем работаю и малой занимаюсь,плюс готовка и дела по дому и вот мой весь фитнес,малой 4.5 а я только теряю в весе каждый день.уже на 4 кг меньше чем мой вес до беременности,и руки так подкачались😆

Гала · Answer

за беременность набрала кг 13.после родов осталось скинуть 5- 6 кг чтобы вернуться в свой норм.вес.Это уже вторые роды и ,я так понимаю, быстро скинуть не получится..В зале пилатес со всеми нагрузгами на все группы мышц. Сходила только 2 раза пока.

Best Mom · Answer

А сколько вы набрали во время беременности? сколько осталось после родов?

Y · Answer

А в зале что делаете? Кардио?

Комментарии