Буду писать отчёты о приучении ребёнка спать самостоятельно 💤. И себе пригодится, и кому, может, интересно будет.

Итак, предпосылки:

1. Режим есть: подъем 6:30-7:15, завтрак 8:00, обед 12:00, сон где-то в перерыве между обедом и полдником, полдник 16:00, ужин 19:00, купание, сон с 20:15-20:30.

2. ГВ: ночью, днем перед сном, на ночь. Иногда дочь симулирует усталость между завтраком и обедом, даю грудь, съедает - бегает дальше 😠.

3. Цели: отучить есть ночью, научить спать всю ночь, научить засыпать самостоятельно днем.

Stay tuned! 🙋 #АлискинСон