девочки кто-нибудь ходил на фитнес клуб "Фиткервес".помогает похудет?.я за полгода набрала 10 кг.муж не разрешает в тренажерный зал ходить.решила на Фиткервес ходить для женщин,...

Question

девочки кто-нибудь ходил на фитнес клуб "Фиткервес".помогает похудет?.я за полгода набрала 10 кг.муж не разрешает в тренажерный зал ходить.решила на Фиткервес ходить для женщин,только не знаю эффект будет или нет

Lia · Answer

@anitka, не могу заставить себя бегать каждый день,а на фитнессе интереснее,по 30 минут в день

Lia · Answer

@lyucya, спасибо за позитивный ответ)))

Анна · Answer

У меня муж за полгода похудел -10кг просто бегая на школьном стадионе или по бору по 45 мин каждый день или через день

Людмила · Answer

Я ходила до Б.,потом карту заморозили на 9 мес.,сейчас родила и пойду опять.Эффект есть только с ПП(Я говорю про хороший и быстрый эффект)30 мин.занятий+растяжка.Мне нравится,что силовой тренажер меняется на аэробные движения.

Комментарии