У меня тоже раздувало)) как будто лимит желудка сильно ограничен) старалась есть каждые 3-2 часа небольшими порциями) завтрак дома, второй завтрак на работе, обед, полдник, ужин, легкий перекус. В принципе, дело привычки - до беременности старалась соблюдать диету от тренера, она как раз предусматривала частые перекусы) банан, творожок, сухофруктов немного, йогурты и тд)

+1 к @vikusha1508 меньшие порции+минимум продуктов от которых распирает, и будет вам счастье🙏😊

Хотя мож и раньше! Просто уже не помню... Подождите до 3 триместра)

После 30 недели перестало раздувать) снова человеком себя чувствую 😂

@xl_snoopy, да, единственный совет, кушать мелкими порциями во избежание тяжести и газообразования, к сожалению. И избегать, хотя бы первое время, продуктов, их провоцирующих

Это не то чтобы норма. Это "так бывает", вздувается кишечник, что ни есть хорошо. Значит есть проблемы, могут возникнуть запоры и тд. Он ещё и тонус провоцирует. У меня так было, не знала, что делать, потому что он количества еды вздутие не зависело. Стала рассасывать ренни, есть сливки и всякие продукты- прошло))

Ну славу богу))) что у многих так... Ну точнее не славу богу что у вас так... А то я что я не одна и это нормально))) или ненормально?! Ну вообщем спасибо за ответы)))

@vikusha1508, для эффекта 😂😂😂

это норма. со временем пройдет) у меня тоже еда колом вставала и живот надувался от еды))))

Не рано) у всех по разному. В меня много не влезало еды недели с 10...а сейчас и того меньше, но чаще 🤗

у меня недели с 10-й, чтобы я не съела, сразу по ощущениям - шарик))). И так до тех пор пока внезапно голод не настает... Короче только два состояния...либо шар, либо голод. В зависимости от срока все это в разной степени было. Вот сейчас после обеда всегда очень тяжко, хотя кушаю немного, но места в животе после обеда не остается😂😎

Учучение? 😅

ешьте дробно. супчик. Через пару часов второе. теперь все время так будет, если есть как обычно все блюда сразу.

У меня так же))