Девочки, SOS！
24-я неделя беременности, не могу закрыть рот! Постоянно ем, все съела, уже полезла открывать банки с вареньем 😭 4 месяца не было прибавки в весе, а тут за месяц уже 6 кг.. знаю, что проблема в голове, не голод. Но как справиться с этим - я не знаю((( сила воли у меня так себе.. За первую беременность набрала 30 кг, скинуть смогла только 22 из-за любви к вкусно покушать, да побольше и почаще. Но чтобы ТАК, как сейчас, такого никогда не было. Дайте совет, девчонки, как быть, как справиться с этим неконтролируемым обжорством? Не ем только на прогулке с сыном, а вот когда дома, то все время жую и толстею(
Комментарии
правильное питание вам в помощь! загляните в мой профиль, возможно смогу вам помочь есть только правильные блюда!)
@iona.80 получается, мне тогда на улицу переехать стоит)
А вы больше гуляйте,я если дома сижу,то тоже начинаю искать))
Я тоже сначала худела, потом вес рос медленно, а в последнем триместре как попёр! Меня даже в патологию направили, подозревая внутренние отеки. После родов всё ушло)