@alinareutskaya

спасибо)

И Вам с малышом наилучшие пожелания)

@alinareutskaya, @helen196203 кстати да, я уже 2 раза по 3 недели в больнице отдыхала с угрозой, одна ангина,дома 3 недели, и орви один раз было, там неверное и належала,ходить нельзя, тонус сразу, и шейка палец пропускала, капельницы,уколы,укрепляют каждый раз( так что уж здесь все очень индивидуально... ну конечно конфеты тоже свое дело делают)) кто-то бегает и выглядит прилично,а кто-то в силу возможностей не в состоянии( я и в бассейн планировала ходить и гулять, но не судьба

@helen196203, вот врачи все по разному говорят, у меня на узи в 23 недели было тазовое предлежание и врач мне ничего не говорила. ходила перед сном на улицу гулять, так как плохо ночами спала и после прогулки спала хорошо.

я думаю прогулка на пол часика ничего страшного не сделает) а Вы не переживайте) вес сбросите, главное что бы с ребенком было всё хорошо🙏

@alinareutskaya

мне врач говорила больше лежать, т.к. предлежание было. Меньше движений и нагрузок. Вот и отлежалась(😭

@yulechka90

у меня подруга при росте 165 см шла рожать 96 кг)

я с нее смеялась и просто такую цифру представить не могла)))))

у меня муж 100кг при росте 188 кг и то комплексует, что-то где-то у него не так)

Вот и прикинула, какая ж она была 😂😂😂😂

а сейчас уже не смешно, т.к. сама вешу 86!!! 😭😭😭😭😭

а еще 2 месяца впереди

если честно вообще не понимаю, чего беременные так начинают есть много( наверное, как выше было подмечено, всё в вашей голове, и вы сами позволяете кушать много, потому что беременна и для Вас это оправдание.

я кушаю, как и до беременности, и позволяю себе всегда утром чай с булочкой или пироженным) 36 недель 8.8 кг набрала.

попробуйте побольше ходить

@helen196203, я вот этого тоже боюсь,что уже будет дальше,я в начале беременности с меньшим весом чем теперь планировала уже рожать,и то, это мне казалось очень страшной цифрой,но не тут-то было 😂😂😂

@yulechka90

как посмотреть, так я не одинока со своей проблемой))))

у меня усиленно начал привес появляться после 25 недель.

А в последние 2 месяца, как говорят, вообще попрет. Кудааааааа уже? 😭😭😭

моя тема) тоже сегодня на приёме врач сказала что я бью все рекорды( пугала гестозом,на на мой вопрос не жир ли это сказала что это отеки,выписала хофитол и разгрузочные дни очень рекомендовала.... но мне кажется я отъелась на сладком,воды особо не пью( завтра на яблоки,страшно представить... в начале был токсикоз,скинула 3, потом зато аппетит отменный начался,при том я сладостей до беременности особо не ела,а теперь только их и хочется, с постановки на учёт +14,вот это привес,девочки) посмотрим,попью хофитол,может и правда отеки...

@venera160

меня тоже пугают больницей)

Во посмеются врачи в больнице, приехала с идеальными анализами и без жалоб)))

Приехала просто похудеть)

я в первую беременность набрала 23 кг, и как-то врач особо не ругал, один раз хотел напугать больницей, а я сказала, что там еще больше наберу, так как буду лежать и есть))) в эту беременность набрала уже 15, врач другой, ругается)) раньше устраивала разгрузку, на гречке и кефире, сейчас гемоглобин низкий, поэтому слабость, плюнула на все, просто стараюсь делать легкий ужин и никакого чая с печеньками на ночь глядя, посмотрю сколько наберу к след. приему))

@libertatis

мне сказали 2-3 разгрузочных дня в неделю)

сегодня сижу на твороге и яблоках, но не выдержала, съела пару печенюшек)))

Послезавтра попробую на картофельный день, он соблазнительный)))

эх, булки и пирожные - моя тема сейчас... без мучного и сладкого и обед-не обед и ужин не ужин... пробовала разгрузочный на рисе с яблоками, голода не было, но такая тоскааа.. эффект - 1 кг, на завтра 600 г из него вернулось на место, так что, особого смысла в разгрузке не увидела...

@helen196203 это даааа)))

@kykolka2806

Удачи нам и терпения, а так же не больших привесов)))

я тоже уже в 29 недель набрала 11 кг(тоже гиня ругается(но стала следить за своим весом и за последние 2 недели вес стоит на месте, тьфу,тьфу,тьфу)))

@kiryush

Мне и мужу говорит "Не жалей себя, что беременна и не ищи оправданий, а следи за тем, что ешь и сколько")

Я просто очень подсела на булки, пирожные и арбууууузы, съедаю по пол арбуза в день)

@mamedova_olga

да, спасибо, так и поступлю)

Девушка, возьмите просто себя в руки и уменьшите порции. Все в вашей голове. Во время беременности надо наоборот следить за весом и не переедать. Вам чужая помощь и советы ни к чему. Вы же девушка и должны быть красивой. Лишний вес вам не нужен

@helen196203, можно запечь картошку в кожуре в духовке без соли + кефир. Голода точно не будет, я так пару раз делала. В запеченом картофеле много калия, он хорошо выводит лишнюю жидкость.

@helen196203, устраивайте разгрузочный накануне дня приема. Один день в две недели можно и потерпеть, зато вам легче будет, да и гинеколог орать перестанет)

@karkade

чем можно заменить, кефиром?

я набрала аж 12уже. Гинеколог глаза вытаращила : "скооооолько, Вы что? К след.приему не сбросите, пойдете на стационар, если сами не можете!!!" 😠

Не советую есть много яблок,яблочная кислота способствует улучшению аппетита:)

а я набрала 25)) и ем все что хочу ) с моим ростом и телосложением врач сама не заметика как я так умудриоась)) но ничего ) главное я себя чувствую очень хорошо и веду подвижный образ жизни до сих пор.. а кг.. да уйдут потом! главное муж любит меня такую еще больше)))

Я вас очень понимаю,сама вес набираю с дикой скоростью!

всю жизнь склонна к полноте- каждую весну встречаю диетой) мне кажется нецелесообразно питаться яблоками ... Я против таких жестких диет,особенно для беременных! что Ваш малыш получает??? рыбку кушайте,творог, яйцо куриное, курочку, дополняйте гарниром из овощей! супчики рыбные,куриные с овощами! и главное, старайтесь разнообразить питание и использовать яркие, любимые вами овощи! украшайте порцию,используйте красивую посуду) а на десерт- творог вперемешку со свежими фруктами...

У меня сегодня разгрузочный день,что могу сказать,перед глазами только еда,хочу кушать,не могу. Скорее бы завтра чтобы покушать))за день набрала уже 700 гр,и это на разгрузке сегодня😂😂

А сколько набрали?

@aleksandra77

спасибо

Я вчера задавала почти такой же вопрос,можете почитать)